Voeding en gezondheid - Voedingsstoffen - Vetten
5 belangrijke vragen over Voeding en gezondheid - Voedingsstoffen - Vetten
Wat is de rol van onverzadigde vetten?
Welke voedingsmiddelen zijn rijk aan verzadigde vetten?
- kaas
- roomboter
- bak- en braadvet
- chips en zoutjes
- koekjes en gebak
Noem 5 voedingsmiddelen die rijk zijn aan meervoudig onverzadigde vetten:
- (dieet) margarine
- (dieet) halvarine
- mayonaise
- noten
- bak- en braadvet met ten minste 40% linolzuur
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Welke belangrijke rol heeft cholesterol?
- opbouw celwanden
- vorming hormonen
- overdragen van prikkels door het zenuwstelsel
Hoe heet het "slechte" cholesterol? En waarom is het slecht?
LDL = low density lipoprotein
Slechte cholesterol veroorzaakt plak aan de binnenkant van de vaatwanden + kan hart- en vaatziekten veroorzaken.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden