Startpagina / Samenvattingen / Class notes - Positieve Psychologie / act-uniek-mens

Therapievormen - Acceptatie en Commitment therapie

Q: ACT. Is gebaseerd op de Relational Frame theory. Wat houd deze theorie in en kun je hier een voorbeeld van geven?

Relational Frame Theory = Stelt dat er niet zoiets is als de ultieme waarheid, maar dat een individu een uniek beeld heeft can zichzelf, van anderen en de wereld om hen heen de eigen werkelijkheid is het gevolg van de verbanden en associaties (relationele kaders ) die iemand legt tussen de verschillende concepten.

Q: Act wordt gestraft naar psychologische flexibiliteit. Wat word hiermee bedoeld?

Psychologische flexibiliteit = Het makkelijker omgaan met moeilijke zaken.

4 belangrijke vragen over Therapievormen - Acceptatie en Commitment therapie

Wat houd Acceptatie en committent therapie in en kun je hier wat meer uitleg over geven?

Acceptatie en commitment therapie is een relatief nieuwe therapievorm met een wetwchappelijk theoretisch fundament.

ACT = 3de generatie van cognitieve gedragstherapie.
Bij ACT wordt geleerd om zaken die moeilijk te veranderen zijn, te accepteren. (voorbeeld; de dood van een geliefde )

ACT. Is gebaseerd op de Relational Frame theory. Wat houd deze theorie in en kun je hier een voorbeeld van geven?

Relational Frame Theory = Stelt dat er niet zoiets is als de ultieme waarheid, maar dat een individu een uniek beeld heeft can zichzelf, van anderen en de wereld om hen heen de eigen werkelijkheid is het gevolg van de verbanden en associaties (relationele kaders ) die iemand legt tussen de verschillende concepten.

Wat is de defilé van 'impliciet leerproces'?

Zoals gezegd heeft ieder mens een uniek wereldbeeld doordat ieder mens unieke assoiaties legt. Veel van deze associaties komen willekeurig tot stand doordat twee concepten bijvoorbeeld met regelmaat samen worden aangeboden.

Als informatie over moslims en informatie over terrorisme maar vaak genoeg samen aangeboden worden, bijvoorbeeld in het nieuws of door uitspraken van politici, dan kan zomaar dat je bij het woord 'moslims' gaat denken aan terrorisme