Voeding - Diabetes
11 belangrijke vragen over Voeding - Diabetes
Noem 10 tips / strategies bij Diabetes?
- Beperk snelle suikers: stabiel houden bloedglucosespiegel
- Beweeg meer: inspanning verbetert de opname en het gebruik van glucose en de insulinegevoeligheid, verlagen bloeddruk, cholesterol verbetert.
- Beperk koolhydraten (minder insuline aanmaak/ insulinesysteem (pancreas) tot rust brengen, bloedglucosespiegel in balans houden, makkelijker afvallen)
- Verbeter energiebalans (meer vet (iets) meer eiwit, let op kwaliteit, meer spieren voor versnelling stofwisseling)
- Rust -> slaap, stress (noradrenaline en cortisol sturen glucose uit de lever naar het bloed -> verhoogd bloedglucose).
- Eet veel groenten
- Bedenk hoe om te gaan met moeilijke situaties
- Meet en weet -> bloedglucose
- Zoek steun
- Kook met liefde
Welke vorm van diabetes komt het vaakst voor?
Wat is het beste medicijn bij diabetes type2?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Welke waarden zijn toepassing op de bloedsuikerspiegel bij normale, verstoorde en diabetes persoon?
Versoord: 140-199 mg/dl
Diabetes: hoger dan 200
Wat is het probleem bij diabetes type 1? Wat is het beste medicijn?
Insuline spuiten, voeding en lichte inspanning zijn het beste medicijn.
Bewegen heeft geen invloed op de storing in de pancreas, maar beïnvloedt wel de risico's van coronaire aandoeningen.
Wat is het effect van minderen van koolhydraten bij diabetes?
Wat zijn symptomen van diabetes type 1 en 2?
- Vaak plassen
- Dorst
- Gewichtsverlies
- Honger
- Vermoeid, geïrriteerd
Type 2
- Conform 1
- meer infecties
- wazig zien / verandering gezichtsvermogen
- tintelingen, ongevoeligheid handen en voeten
- langzaam genezende wondjes, blauwe plekken
- infecties huid, tandvlees, blaas
Welk nuchter bloedsuikerspiegel definieert diabetes T1 en T2? Wat is daarbij de verhoogde bloedglucoseconcentratie per liter?
Bloedglucoseconcentratie: > 7mmol/liter
Wat zijn de gezondheidsrisico's van diabetes?
- Hart- en vaatziekten
- Hypertensie, cerebrovasculaire aandoeningen en beroertes
- Nieraandoeningen
- Aandoeningen aan het zenuwstelsel
- Oogaandoeningen, blindheid
- Tandziekten
- Amputatie
- Complicaties zwangerschap
Wat is een typische complicatie bij Diabetes T1?
Bij welk BMI hoger risico op diabetes?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)