Voeding - Micro's - Vitaminen
11 belangrijke vragen over Voeding - Micro's - Vitaminen
Wanneer vitamine D suppletie?
Zwangeren (+ foliumzuur) + pre-zwangerschap: voorkomen open rug, hazenlip, open gehemelte
Mannen vanaf 70 jaar
Vrouwen vanaf 50 jaar
Mensen met een getinte / donkere huid
Bij onvoldoende buitenlucht (voor 11.00 en na 15.00 uur)
Raw food en veganisten
Welke vitaminen worden aan margarine toegevoegd?
Welke voedingsmiddelen bevatten Vitamine E?
- Zonnebloemolie
- Halvarine
- Margarine
- Brood
- Granen
- Noten
- Zoden
- Fruit
- Groenten
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat is de functie van vitamine B1?
Onmisbaar voor de energievoorziening van het lichaam, en voor een goede werking van de hartspier en het zenuwstelsel.
Welke voedingsmiddelen bevatten vitamine B1?
- Brood
- Groenten
- Zuivel
- Aardappel
- Vlees
Wat is de deficiëntie van vitamine B1?
Welke voedingsmiddelen bevatten vitamine C?
- Spruiten
- Paprika
- Sinaasappel
- Aardbei
- Kiwi
- Gekookte aardappel
Welk ziekt bij deficiëntie van Vitamine C?
Hoe vitamineverlies tegengaan?
Deksel op de pan
Grote stukken koken
Als er geen melk, melkproducten of sojadrinks worden gebruikt, is de voorziening van de volgende voedingsstoffen laag:
vitamine B2 en calciumvitamine B1 en foliumzuurvitamine D en pyridoxineijzer en calcium
Vitamines en mineralen:
- zijn nooit nadelig voor de gezondheid
- spelen een rol bij de preventie van hart- en vaatziekten en kanker
- komen vooral voor in dierlijke voedingsmiddelen
- zijn ontdekt in de achttiende eeuw
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden