Startpagina / Samenvattingen / Powerpoints en bijeenkomsten spierfysiologie / contracties-maximaal-mvc

Aansturing en motorunit recrutering - Powerpoint

Q: Wat doen nuclear chain fibers en wat doen de bag fibers?

Nuclear c hain fibres (kernen centraal in een ‘ketting’) registeren lengte, de bag fibres (kernen centraal op een ‘kluitje’) registreren alleen verandering van lengte (rek).

6 belangrijke vragen over Aansturing en motorunit recrutering - Powerpoint

Hoeveel van de maximale isometrische kracht die je spieren hebben kun je gebruiken (‘eruit halen’) als je zelf maximaal kracht levert (dus tijdens een MVC: maximaal vrijwillige isometrische contractie)?

Afhankelijk van de getraindheid en hoeveel spiergroepen er tegelijk actief zijn: 70-100%. Voor dynamische (excentrische) contracties liggen deze percentages lager. Voor concentrische contracties is er nog onduidelijkheid in de literatuur.

Welke twee soorten vezels zijn binnen spierspoeltjes aanwezig:

Zie afbeelding

Waarom zal het met de spontane reflexmatige spieractiviteit tijdens whole body vibration wel mee(-/tegen)vallen?

Tijdens vibratietraining worden alle spieren getrild, dus zowel agonisten als hun antagonisten. De inhiberende werking van de spierspoelreflex op de antagonisten is één van de redenen waarom het niet erg aannemelijk is dat er erg veel reflexmatige spieractiviteit kan worden opgewekt met vibratietraining. Als we met gebogen benen staan, dan bedraagt de EMG-activiteit in de quadricepsspieren ongeveer 15% van die tijdens een MVC.
Tijdens vibratie wordt dit ongeveer 20-25% (dit is nog altijd erg ver verwijderd van de minimale trainingsprikkel die bv. nodig is om een spier sterker te maken: >70 % MVC).

Wat doen nuclear chain fibers en wat doen de bag fibers?

Nuclear chain fibres (kernen centraal in een ‘ketting’) registeren lengte, de bag fibres (kernen centraal op een ‘kluitje’) registreren alleen verandering van lengte (rek).

Bij 'rate coding' denken jullie natuurlijk gelijk aan? (welke relatie?)

De stimulatiefrequentie-krachtrelatie.

Hoe weten/meten we nu welke motor units bij een bepaalde type inspanning gerekruteerd worden en welke niet?

(bv. tijdens de excentrische contracties, whole body vibration of tijdens sprints)

Eigenlijk zijn er drie methoden, elk met hun eigen voor- en nadelen, die alle drie bij BW gebruikt zijn:
1.Single motor unit EMG
2.Glycogeendepletie
3.CrP(creatinefosfaat)-afbraak

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

Powerpoints en bijeenkomsten spierfysiologie

Bekijk samenvatting

Een unieke studie- en oefentool
Nooit meer iets twee keer studeren
Haal de cijfers waar je op hoopt
100% zeker alles onthouden

Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.

Studiemateriaal generieke omslagafbeelding

Aansturing en motorunit recrutering - Powerpoint

6 belangrijke vragen over Aansturing en motorunit recrutering - Powerpoint

Hoeveel van de maximale isometrische kracht die je spieren hebben kun je gebruiken (‘eruit halen’) als je zelf maximaal kracht levert (dus tijdens een MVC: maximaal vrijwillige isometrische contractie)?

Welke twee soorten vezels zijn binnen spierspoeltjes aanwezig:

Waarom zal het met de spontane reflexmatige spieractiviteit tijdens whole body vibration wel mee(-/tegen)vallen?

Wat doen nuclear chain fibers en wat doen de bag fibers?

Bij 'rate coding' denken jullie natuurlijk gelijk aan? (welke relatie?)

Hoe weten/meten we nu welke motor units bij een bepaalde type inspanning gerekruteerd worden en welke niet?(bv. tijdens de excentrische contracties, whole body vibration of tijdens sprints)

Samenvattingen die gerelateerd zijn aan Bouw en functie skeletspieren - Powerpoint

Powerpoints en bijeenkomsten spierfysiologie

Sensorimotor control and learning: An introd…

Neuroscience

Skeletal muscle from molecules to movement :…

Medische fysiologie

Dynamiek van het menselijk bindweefsel

Exercise physiology : energy, nutrition, and…

Een bewogen fundament de filosofische gronds…

Sportpsychologie

Inspannings- En Sportfysiologie

Cursus "Sensomotorische Coördinatie"

Begrippenlijst sensomotorische coördinatie

Hoe weten/meten we nu welke motor units bij een bepaalde type inspanning gerekruteerd worden en welke niet?

(bv. tijdens de excentrische contracties, whole body vibration of tijdens sprints)