Stress & Trauma - Is stress goed of slecht voor je?
3 belangrijke vragen over Stress & Trauma - Is stress goed of slecht voor je?
Wat zijn de positieve effecten van acute stress?
- Het zorgt ervoor dat we goed kunnen reageren op een situatie (vecht, vlucht, vries). Het heeft dus een evolutionair voordeel
- Het bevordert de opslag van nieuwe emotionele informatie
Wat zijn de nadelen van acute stress?
- Het lukt minder goed om oude herinneringen op te halen (vooral emotionele herinneringen)
- Men 'valt' terug in gewoontegedrag (dit kost minder energie dan doelgericht gedrag, dus zal sneller gaan binge-eaten, sigaret opsteken etc)
- Men kan klachten ervaren van psychopathologie (fobie, PTSS)
Welke systemen zijn betrokken bij het terugvallen in gewoontegedrag ten tijde van acute stress?
- Dopaminesysteem
- Cognitieve controle-mechanismen
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
