Preventie en gezondheidsvoorlichting - Gedragsverandering (fasen)

9 belangrijke vragen over Preventie en gezondheidsvoorlichting - Gedragsverandering (fasen)

Welke voorlichtingsfasen zijn er bij gedragsverandering?

  1. Aandacht                                      Openstaan
  2. Begripsverbetering                    Begrijpen
  3. Attitude veranderen                  Willen
  4. Sociale invloeden hanteren     Kunnen omgaan
  5. Toename eigen effectiviteit     Kunnen uitvoeren
  6. Gedragsverandering                  Doen
  7. Gedragsbehoud                          Blijven doen

Wat moet er bereikt worden in de fase van Aandacht?

De groep of het individu moet aandacht hebben voor het onderwerp van voorlichting en open staan voor het vervolg daarvan

Wat moet er bereikt worden in de fase van Begripsverbetering?

De groep of het individu begrijpt het verband tussen bepaalde gedragingen en de gezondheidstoestand (op langere termijn)
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat moet er bereikt worden in de fase van Attitudeverandering?

De groep of de cliënt vindt de voordelen van de gedragsverandering opwegen tegen de nadelen

Wat moet er bereikt worden in de fase van Sociale invloeden hanteren?

De groep of cliënt is weerbaar tegen negatieve sociale invloeden

Wat moet er bereikt worden in de fase van Toename eigen effectiviteit?

De cliënt moet erin geloven dat hij de nieuwe vaardigheid kan uitvoeren. Hij moet zelfvertrouwen krijgen.
Vaak is het praktische vaardigheden aanleren.

Wat moet er bereikt worden in de fase van Gedragsverandering?

  1. Barrières opruimen
  2. en dat door positieve feedback, haalbare doelen, de gedragsverandeling wordt ingezet

Wat moet er bereikt worden in de fase van Gedragsbehoud?

De groep of de cliënt moet leren omgaan met negatieve ervaringen met de gedragsverandering. Leren omgaan met terugval.

Waar moet naast de fasen rondom gedragsverandering ook aandacht aan worden besteed?

  1. Probleemverkenning
  2. Doelen
  3. Mijlpalen
  4. Afspraken
  5. planning
  6. evaluatie


En vergeet niet dat de cliënt eigen baas is...

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo