Rationeel-Emotieve Therapie (RET) - De theorie van de RET - De B: gedachten in de RET
3 belangrijke vragen over Rationeel-Emotieve Therapie (RET) - De theorie van de RET - De B: gedachten in de RET
Wanneer is een gedachte irrationeel?
Als deze vraag mensen ervan weerhoudt om hun doelen te bereiken.
Dit heeft vaak te maken met overtuigingen die men heeft en gedachten die daaruit voortvloeien.
Dit heeft vaak te maken met overtuigingen die men heeft en gedachten die daaruit voortvloeien.
Welk woord zit in veel irrationele gedachten en overtuigingen?
Het woord moeten. Mensen eisen dingen van anderen en van zichzelf.
Wat zijn veel voorkomende irrationele gedachtegangen?
* overmatig perfectionisme
* rampdenken
* lage frustratietolerantie
* liefdesverslaving
* eisen aan anderen en de wereld
* rampdenken
* lage frustratietolerantie
* liefdesverslaving
* eisen aan anderen en de wereld
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
