Levenscoaching: Is that all there is? - Levenscoaching als benaderingswijze

6 belangrijke vragen over Levenscoaching: Is that all there is? - Levenscoaching als benaderingswijze

Wat biedt de biografische onderzoeksmethode?

- brengt ordening en structuur in de eigen geschiedenis.
- verbindt verleden, heden en toekomst.
-geeft zin aan en betekenis aan ingrijpende gebeurtenissen in verleden en heden.
- geeft in zicht in levensfasen
verheldert thema's, motieven, patronen, en overlevingsmechanismen.
- spoort belemmeringen op en biedt mogelijkheden om deze op te heffen.
- geeft inzicht in kwaliteiten en potentieel, valkuilen, passies en inspiratiebronnen.
- brengt een  zelf bewustwordingsproces op gang.
- maakt de keuze voor voor vernieuwing in de toekomst bewuster.

Noem 2 methodieken die steeds vaker worden toegepast bij loopbaanvragen

  • Biografisch werken
  • Zelfkonfrontatiemethode (ZKM)

Welke 4 dimensies zijn er bij biografisch werken?

Grondmotieven
Ontwikkelingslijnen
Perspectieven
Levensfasen
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Welke levensfase, in decennia, zijn er?

Twintigers, de leerling; verkennen, verbreden en stagelopen.
Dertigers, de broodwinner; verdiepen, specialiseren of werken.
Veertigers, de zoeker; existentiële vragen krijgen en beantwoorden bv wie ben ik, wat is de zin van...
Vijftigers en ouder, Steunpilaar of uitgeblust

Wat zijn hulpmiddelen bij biografisch werken?

- Schrijfopdrachten bv 
Schrijven van het levensverhaal om inzicht in je eigen leven te krijgen
Tijdlijn oefening zie mindmap
- Kernkwadranten van Ofman
- Inspiratie- en energiebronnen, waar krijg je energie van, wat inspireert je

Noem de centrale begrippen die in verband worden gebracht met de midlifefase?

  • Generativiteit: zorg dragen voor de volgende generaties. Minder betrokken op zichzelf, maar meer op anderen.
  • Stagnatie: achterblijven van groei naar de taken die behoren bij de nieuwe levensfase
  • Regressie: terugval naar een vorige ontwikkelingsfase

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo