Depressieve- en bipolaire-stemmingsstoornissen - Depressieve - stemmingsstoornissen - Behandeling
9 belangrijke vragen over Depressieve- en bipolaire-stemmingsstoornissen - Depressieve - stemmingsstoornissen - Behandeling
Biologische behandeling van depressie
- Antidepressiva, na 8 tot 10 pas merkbaar wel direct bijwerkingen
- MAO remmers
- Ect
- TMS
- lichttherapie
Cognitieve gedragstherapie bij depressie
- werken aan vast dag en nachtritme en huiswerk om activiteiten te ondernemen die ze plezierig vonden
- naast gedragsactivering ook sociale vaardigheden (huiswerk)
- aanpak negatieve, irrationele denkpatronen (huiswerk en gedragsexperimenten)
Wat kan er worden gedaan als geen enkele behandeling succes heeft bij depressieve stoornissen?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Interpersoonlijke psychotherapie en depressie
thema's:
- rouw: verlieservaringen, zoals een overleden familielid, een chronische ziekte etc.
- rolveranderingen: geboorte van een eerste kind,pensionering, echtscheiding etc
- conflicten: onenigheid met partner, kind, werkgever etc.
- contact met anderen: moeite met aangaan of onderhouden van betekenisvolle relaties
Wat kan, vooral bij depressieve stoornissen met een seizoensgebonden patroon, een nuttige therapie zijn?
Wat is effectief om terugval bij recidiverende depressies te voorkomen?
Welke therapie wordt er vaak toegepast bij mensen met een lichte of matige depressieve stoornis? En hoe ziet dit eruit?
- Eerst wordt gewerkt aan een vast dagritme
- Als huiswerk activiteiten ondernemen waar men vroeger plezier aan beleefde
- Bewegen/sporten blijkt goed te werken
- (Opnieuw) sociale vaardigheden aanleren --> ook via huiswerkopdrachten in de praktijk brengen
- Negatieve, irrationele denkpatronen achterhalen en uitdagen --> huiswerk en d.m.v. gedragsexperimenten de juistheid toetsen --> uiteindelijk positievere denkpatronen ontwikkelen waardoor sombere gedachten verdwijnen
Wat is een andere effectieve aanpak bij lichtere tot matige depressieve stoornissen? En wat houdt dit in?
Het is een kortdurende behandeling die een wisselwerking tussen de depressieve stoornis en problematische relaties met anderen veronderstelt. De behandeling richt zich op de manier waarop de patiënt contacten met anderen onderhoudt en hoe hij met belangrijke veranderingen in zijn leven omgaat.
Wat blijkt effectief om terugval bij ernstige of terugkerende depressieve stoornissen te voorkomen?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
