Perspectieven in de psychologie, bewustzijn en slaap
23 belangrijke vragen over Perspectieven in de psychologie, bewustzijn en slaap
Welke instrumenten worden gebruikt om bewustzijn te bestuderen? Geef voorbeelden van deze instrumenten en leg uit wat ze laten zien.
- EEG meet elektrische activiteit in de hersenen
- MRI en fMRI tonen hersenactiviteit en structuren
- PET-scan meet hersenactiviteit door radioactieve stoffen
- CT-scan toont dwarsdoorsneden van de hersenen
Hoe ontdekte Stephan Kosslyn dat we onze bewuste geest kunnen gebruiken? Wat houdt dit in?
- We kunnen met onze geest inzoomen op specifieke details van mentale beelden
Welke modellen van bewustzijn worden genoemd in de tekst? Beschrijf kort Freuds verschillende bewustzijnsniveaus.
- Onbewuste herbergt primaire behoeften, verlangens en traumatische herinneringen
- Voorbewuste slaat informatie op die niet bewust is maar wel toegankelijk
- Onbewuste regelt ons leven en beïnvloedt bewuste gedachten
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Wat houdt James' stream of consciousness in en welke twee niveaus van bewustzijn onderscheidt hij?
- Hij onderscheidt focusbewustzijn en perifeer bewustzijn
- FOCUSBEWUSTZIJN: gericht op aandacht
- PERIFEER BEWUSTZIJN: betekenis en context
Wat is dagdromen en wat zijn enkele kenmerken ervan?
- Gebeurt vaak als mensen alleen zijn, ontspannen of op het punt staan in slaap te vallen
- Intensiteit en frequentie nemen af met de jaren
- Gerelateerd aan 'standaardmodus' van de hersenen in rust
- Kan nuttig en gezond zijn, bron van creatief inzicht, gelukkigst als volledig opgaan in taak
Wat is de relatie tussen dagdromen en de 'standaardmodus' van de hersenen in rust?
Waarom is het moment waarop je dagdroomt belangrijk voor je geluk volgens de informatie?
Wat zijn circadiaanse ritmes?
• Cycli die voor de mens het belangrijkst is
• Worden gereguleerd in onze hypothalamus, waar onze ‘biologische klok’ de cadans bepaalt van onze verbranding, hartslag, lichaamstemperatuur en hormonale activiteit
• De suprachiasmatische nucleus (SCN), een groepje cellen in de hypothalamus, krijgt input vanuit de ogen en is daardoor specifiek gevoelig voor de licht-donkercyclus van dag en nacht
• Elke factor waardoor onze slaap wordt onderbroken of waardoor het ritme van onze biologische klok wordt verstoord, kan van invloed zijn op onze gevoelens en op ons gedrag
Wat is REM-slaap en wat zijn de kenmerken ervan?
• Gekenmerkt door snelle, onrustige oogbewegingen onder de gesloten oogleden
• Geassocieerd met dromen
• Slaapverlamming: toestand waarin de slaper niet in staat is zijn willekeurige spieren te gebruiken, met uitzondering van de spieren van de ogen
Wat gebeurt er in het stadium van wakkerheid?
Wat kenmerkt Stadium 1 van de slaap?
- Afgewisseld met snelle (bèta)hersengolven
- Lijkt op eeg in de wakende toestand
- Gaat over in REM-slaap
Wat is kenmerkend voor Stadium 2 van de slaap?
- Slaapspoelen
- Korte uitbarstingen van snelle elektrische activiteit
- Eerste teken van einde stadium 1 (12-14 cps)
Wat zijn de kenmerken van Stadium 3 en het begin van Stadium 4 van de slaap?
- Trager wordende hersengolven, hartslag en ademhaling
- Deltagolven (1,5 – 2 cps) met 75 microvolt
Wat gebeurt er in het diepste punt van de slaapcyclus, Stadium 4?
- Ademhaling en hartslag zijn op hun laagst
Welke informatie geeft figuur 8.5 over de slaapstadia en REM-slaap in de loop van de nacht?
- Naarmate de nacht vordert, worden de REM-fases langer.
- REM-fases komen meerdere malen per nacht voor.
Hoe vaak doorlopen de meeste mensen de slaapcyclus tijdens een gemiddelde nacht en wat zijn de kenmerken van normale slaap?
- Kenmerken van normale slaap zijn:
1. Cycli van 90 minuten
2. De diepste slaap treedt aan het begin van de nacht op
3. REM-slaap duurt langer naarmate de nacht vordert
Wat gebeurt er als iemand een substantieel deel van zijn REM-slaap mist en wat is de REM-rebound?
De REM-fases duren dan de volgende nacht langer dan normaal, bekend als de REM-rebound.
Wat zijn de effecten van te weinig slapen?
- Gewichtstoename
- Verkorting van de levensduur
- Gevaarlijke situaties voor wie waakzaamheid belangrijk is
- Effect op stemming en agressie
Vanuit welke invalshoek beschouwen sommige deskundigen dromen?
- Als vorm van reflectie op belangrijke gebeurtenissen of fantasieën in de geestelijke wereld van de dromer
Wat vertegenwoordigt volgens Freud de droom in zijn dromentheorie?
- Aanwijzingen over het verborgen psychische leven van de dromer
Welke rol speelt de REM-slaap bij dromen?
- Aanvulling van neurotransmitters in geheugennetwerken
Wat is de activatie-synthesehypothese met betrekking tot dromen?
- Dromen ontstaan doordat de slapende hersenen betekenis proberen te geven aan hun spontane uitbarstingen van activiteit
Hoe kunnen dromen dienen als een reflectie van belangrijke gebeurtenissen uit het dagelijks leven van de dromer?
- Verband houdend met recente ervaringen en gedachten van de vorige dag
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
