Determinanten van gedrag - Gedragsdeterminanten
3 belangrijke vragen over Determinanten van gedrag - Gedragsdeterminanten
Hoe ontwikkelen we ongewenst eetgedrag?
Start bij vervulde behoefte --> frustratie --> verlangen frustratie weg te krijgen --> plannen maken --> eetgedrag --> goed gevoel --> schuldgevoel --> goedpraten --> schijnrust --> onvervulde behoefte
Eetgedrag is een kettingreactie, wat wordt hiermee bedoelt?
- Honger- alleen zijn
- Hongerig- Eenzaam voelen
- Verlangen gevoel weg te krijgen
- Hoe oplossen? Vb. broodje kopen
- Eten
- Goed gevoel STOP bij gewenst eetgedrag
Bij ongewenst eetgedrag:
- Schuldgevoel
- Zo erg is het niet
- Ik voel me iets beter MAAR
- Ik word opnieuw geconfronteerd met feit dat ik alleen ben: probleem is niet opgelost.
Wat is de taak van de diëtist bij een kettingreactie van eetgedrag?
- Maak de cliënt bewust van de kettingreactie
- ga samen op zoek naar de verschillende bouwstenen van de kettingreactie
- pas na uitgebreide exploratie: ga samen zoeken naar manieren om sommige bouwstenen aan te passen
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
