Stress gezondheid en welzijn - Wat veroorzaakt stress? - Chronische stressoren

6 belangrijke vragen over Stress gezondheid en welzijn - Wat veroorzaakt stress? - Chronische stressoren

Wat is een chronische stressor?

Een chronische stressor is een toestand van stressvolle arousal die langere tijd aanhoudt.

Wat is een maatschappelijke stressor?

Een maatschappelijke stressor is een stressvolle omstandigheid die haar oorsprong vindt, in onze sociale, culturele of economische omgeving.

Wat is job engagement?

Job engagement is het gevoel als werknemer onderdeel uit te maken van een betekenisvolle werkomgeving waar de bijdrage wordt gewaardeerd en evenredig wordt beloond (tegenovergestelde van burn-out)
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Hoe pak je het beste een burn-out aan?

Door iemand zich gewaardeerd te laten voelen op het werk.

Wat is de "social readjustment rating scale" SRRS?

De is de psychologische kwalificatieschaal die wordt gebruikt om stressniveau's te meten doormiddel van de waarde die iemand hecht aan veranderingen die veel mensen tijdens hun leven meemaken.

Hoe kun je recente ergernissen benaderen om minder stress in je leven te ervaren?

Door de ergernissen te relativeren, en er lachend op terug te kijken.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo