Startpagina / Samenvattingen / Psychologie M3 / sociaal-steun-verander

Gedragsverandering - I-Change model - Motivatie

6 belangrijke vragen over Gedragsverandering - I-Change model - Motivatie

Wat breng je in kaart bij de attitude

De voor en nadelen

Wat verander je bij attitude?

 Decisional balance  Versterk bestaande veronderstellingen  Corrigeer onjuiste veronderstellingen  Gebruik nieuwe argumenten  Verander de ‘weging’ van de argumenten  Sluit aan bij de client  Gebruik evidence

Wat breng je in kaart bij de sociale steun

Welke mensen in de omgeving van de cliënt zijn belangrijk?  Welke mening hebben deze personen over het gewenste gedrag?

Wat verander je bij de sociale steun

Weerstand bieden  Corrigeer misverstanden  Verminder neiging tot conformeren / weerbaar maken tegen sociale druk  Vaardigheidstraining (zie eigen-effectiviteit)  Mobiliseren van sociale steun  Bestaand of nieuw netwerk  Mantelzorg  Welke steun is nodig?

Wat breng je in kaart bij de eigen effectiviteit?

Vraag aan de cliënt wat hij/zij denkt dat makkelijk of moeilijk gaat.  Betrek hierbij:  Ervaringen uit het verleden  Observaties van het gedrag bij anderen  De lichamelijke en emotionele ‘toestand’ waarin de cliënt zich bevindt

Wat verander je bij eigen effectiviteit?

 Skills!  Aanleren van vaardigheden (Bandura, 1986)  Opdelen in deelvaardigheden  Observeren  Begeleid oefenen met feedback  Herattributietraining  Toeschrijven van succes of falen aan  Stabiele – instabiele / controleerbare – oncontroleerbare / interne – externe oorzaak  Voorkomen van terugval

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

Psychologie M3

Bekijk samenvatting