Persoonlijkheid en gezondheid - omgaan met stress
3 belangrijke vragen over Persoonlijkheid en gezondheid - omgaan met stress
Verfijning attributional stijl: optimisme-pessimisme
- Pessimisten: stabiele, globale en interne verklaringen voor neg. Gebeurtenissen
- Optimisten: onstabiele, specifieke en externe verklaringen voor neg. Gebeurtenissen
Risico-perceptie: Optimistische bais
Gemiddeld genomen onderschatten mensen een risico dat hen een bepaalde negatieve gebeurtenis zou overkomen
Hoe promoot optimisme een betere gezondheid
- Effect op immuunsysteem
- Emotionele mechanisme
- Gedragsmechanisme:
- + problemen aanpakken
- - vermijding
- + gezondheidsbevorderend gedrag
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
