Startpagina / Samenvattingen / Psychology / therapie-cognitieve-stimulus

Treatment - Psychotherapy II: Cognitive and Behavioral Therapies

Q: 17.4 Wat is cognitieve-behavioristische therapie?

cognitieve-behavioristische therapie = veel therapeuten combineren tegenwoordig cognitieve en behavioristische methodes.

Q: 17.4.3 Wat is het verschil tussen een ongeconditioneerde stimulus voor vrees en een geconditioneerde stimulus voor vrees? ( ontstaan en behandeling)

Ongeconditioneerde stimulus: Brengt de vrees naar boven zonder dat de persoon ervaring heeft met de stimulus. Geconditioneerde stimulus: Brengt de vrees naar boven omdat de stimulus ooit gepaard is gegaan met een angstwekkend moment in iemands ervaring. De behandeling is hetzelfde: De vrees-reflex verdwijnt langzaam als de stimulus over langere tijd vaak wordt gepresenteerd in een context waar men geen gevaar kan lopen. Bij een ongeconditioneerde vrees reflex komt de afname door gewenning (= habituation). Bij een geconditioneerde vrees reflex komt de afname door uitdoven (= extinction).

21 belangrijke vragen over Treatment - Psychotherapy II: Cognitive and Behavioral Therapies

Op welke manieren lijken cognitieve en gedragstherapieën op elkaar?

Cognitieve en gedragstherapieëm focussen zich meer direct op de specifieke symptomen en problemen die de cliënt presenteert. Ook zijn ze beiden vooral bezig met data, ze gebruiken objectieve metingen om te kijken of de therapie de persoon helpt.

17.4 Op welke manier zijn cognitieve en behavioristische therapieën hetzelfde?
Hoe verschillen ze van psychodynamische en humanistische therapieën?

Psychodynamische en humanistische therapieën zijn holistisch in hun benadering (gefocust op de gehele persoon). Terwijl cognitieve en behavioristische therapieën zijn gefocust op de specifieke symptomen en problemen die de client heeft.

Cognitieve en behavioristische therapeuten werken veel met data; ze gebruiken objectieve metingen om te weten of de behandeling helpt.

Wat is het voornaamste verschil tussen psychodynamische- en humanistische therapie en cognitieve- en gedragstherapie?

Waar psychodynamische- en humanistische therapie zich voornamelijk toespitsen op de persoon als geheel, leggen cognitieve- en gedragstherapie zich voornamelijk toe op specifieke symptomen en problemen.

Ondanks dat cognitieve therapie en gedragstherapie feitelijk twee aparte methoden zijn, worden ze vandaag de dag veelal gecombineerd als cognitieve-gedragstherapie.

Beschrijf de principes van Cognitieve therapie

klachten vanuit eigen vaak onlogische gedachten en overtuigingen. Welke de realiteit erger laten lijken als deze is.
Identificeren en corrigeren van maladaptieve (ongezonde) overtuigingen en gedachte-gewoonte's
Vestigen van doelen en stappen om deze te bereiken.
Therapist verschuift van leraar naar consultant naarmate de cliënt beter wordt in het identificeren en corrigeren van maladaptieve overtuigingen en gewoonte's

Wat stuurt ons gedrag aan volgens de cognitieve therapie?

Het zijn niet de gebeurtenissen op zich die onze emoties en gedrag aansturen, maar onze appraisal(inschatting) ervan > door automatische gedachten.
Als de appraisal (structureel) niet klopt met de werkelijkheid kan psychopathologie ontstaan.

17.4 Wat is cognitieve-behavioristische therapie?

cognitieve-behavioristische therapie =
veel therapeuten combineren tegenwoordig cognitieve en behavioristische methodes.

Wat is de cognitieve therapie

Binnen de cognitieve therapie worden problemen gezien als voortkomend uit wat we denken (‘cognitive content’) en hoe we denken (‘cognitive process’), inclusief een verstoord beeld van de situatie en het zelf, irrationeel redeneren en inadequaat probleemoplossend vermogen. Het denken en de denkprocessen die de problematische gevoelens en gedragingen veroorzaken staan centraal in de therapie. Door deze aan te pakken kunnen mensen meer gezonde en realistische manieren van denken aanleren.

Op welke wijze zijn cognitieve en gedrag therapie gelijk aan elkaar?

Richten zich in tegenstelling op psychodynamisch en humanistisch op het probleem ipv op de persoon.

Wat is ABC bij cognitieve therapie?

A activiating event > B belief > C consequentie.
A: geluid bij achterdeur > B: een inbreker > C: emotionele en lichamelijke reactie, angst, activatie fight

17.4.3 Wat is het verschil tussen een ongeconditioneerde stimulus voor vrees en een geconditioneerde stimulus voor vrees? (ontstaan en behandeling)

Ongeconditioneerde stimulus:
Brengt de vrees naar boven zonder dat de persoon ervaring heeft met de stimulus.

Geconditioneerde stimulus:
Brengt de vrees naar boven omdat de stimulus ooit gepaard is gegaan met een angstwekkend moment in iemands ervaring.

De behandeling is hetzelfde:

De vrees-reflex verdwijnt langzaam als de stimulus over langere tijd vaak wordt gepresenteerd in een context waar men geen gevaar kan lopen.
Bij een ongeconditioneerdevrees reflex komt de afname door gewenning (= habituation).
Bij een geconditioneerde vrees reflex komt de afname door uitdoven (= extinction).

Wat is aversief conditioneren

Aversief conditioneren. De therapeut maakte gebruik van aversief conditioneren om de associatie tussen sigaretten en het positieve effect van de nicotine te doorbreken. Willem-Jan werd zo geconditioneerd dat hij sigaretten begon te associëren met onprettige sensaties zoals duizeligheid en misselijkheid. Aversief conditioneren is een techniek binnen de gedragstherapie die gebruikt wordt om een specifiek symptoom of probleem waar de cliënt last van heeft te behandelen.

Wat zijn de basisprincipes van gedrag-therapie?

Heeft als doel maladaptieve reactie's uit te bannen en hiervoor gezonde in de plaats te laten komen door cliënten bloot te stellen aan nieuwe conditie's van de omgeving.
Contingency management--> relatie actie / reactie wijzigen. Welke beloning zit er achter ongewenst gedrag.
Exposure treatment tegen ongewenste angsten zoals fobie. imaginal exposure, vivo-exposure (echte omgeving) en virtual reality exposure

Wat zijn de automatische gedachten bij cognitieve clienten?

Razensnel
Situatie-specifiek
"Onbetwijfeld"

17.4.1 Wat bedoelde Ellis met de volgende termen bij cognitieve therapie:
musturbation
awfulizing
ABC theory van emoties

musturbation =
het irrationele geloof dat men iets moet hebben of zich op een bepaalde manier moet gedragen.

awfulizing =
de mentale overdrijving van een tegenslag of ongemak.

ABC theory van emotie =
A: activerende gebeurtenis in de omgeving
B: de beliefs die worden getriggerd in het hoofd van de client als de gebeurtenis plaatsvindt.
C: het emotionele gevolg van het getriggerde belief.

Wat is bij gedragstherapie de leertheorie van fobien?

Aangeleerde associatie tussen stimulus(S) en angst (R)
Vermijdingsgedrag van de S wordt bekrachtigd door angstvermindering > operante conditionering door negatieve beloning(je haalt iets vervelends weg)
Therapie via verbreken/vervangen van de aangeleerde associatie

17.4.3 Wat zijn de principes van behavioristische therapie/gedragstherapie?

principes van behavioristische therapie =

De doelen zijn om maladaptive responses uit te doven en om gezondere responses te conditioneren.Dit wordt gedaan door de client bloot te stellen aan nieuwe omgevingscondities.
Contingency management programma's zijn gebaseerd op principes van operante conditionering. Ze modificeren gedrag door het modificeren van gedrag-beloning contingencies.
Exposure-behandelingen, gebaseerd op klassieke conditionering, worden gebruikt voor gewenning of uitdoven van refelectieve vrees-reacties bij fobieën.

Wat is bij gedragstherapie de vorm exposure?

Blootstellen aan dat wat mensen bang maakt
Lang genoeg doen: totdat de angst is verminderd ofwel (enige) extincite is bereikt & vaak genoeg doen: totdat de angst acceptabel is
Spontaan herstel, bij een nieuwe sessie is er toch weer wat nieuwe angst
Aangeleerde S > angst associatie wordt uitgedoofd(extinctie) wordt vervangen door S > ontspanning.

Tijdens therapie wordt vaak gevraagd naar inschattingen (ratings) van het angstniveau 0-100.

17.4.3 Waar zijn exposure-behandelingen geschikt voor?
Welke drie technieken worden gebruik?

Exposure-behandelingen =
Geschikt voor het behandelen van fobieën.
Vrees is een reflexieve respons die via klassieke conditionering kan worden getriggerd door verschillende niet-gevaarlijke of gevaarlijke stimuli.

Technieken:

imaginaire exposure
in vivo exposure (real life)
virtual reality exposure

Welke 3 manieren van exposure treatment zijn er?

Imaginaire blootstelling (bv bij PTSS), op geleide van de verbeelding
Echte blootstelling
Virtual reality blootstelling, met een helm op

17.4.3 Wat is contingency management?
Welke twee stappen horen erbij?

Contingency management =
veranderen van de relatie tussen acties en beloningen (operante conditionering).

Welke beloning krijgt deze persoon voor dit gedrag/wat zorgt ervoor dat hij dit gedrag voortzet?
Modificeren van de gedrag-beloning contingent zodat gewenste acties worden beloond en ongewenste acties niet.

Hoe hielp virtuele blootstelling behandeling Miss Muffet om over haar spinnenangst heen te komen?

Ze werd tijdens 10 sessies van een uur virtueel blootgesteld aan situaties met verschillende soorten spinnen. Hieraan werd ook tactiele ervaringen toegevoegd. Het werd zo eng mogelijk gemaakt zodat ze zou inzien dat een situatie met een spin in het echt nooit zo eng zou kunnen zijn. Na de sessies kon ze zonder angst een tarantula over haar arm laten lopen.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

Psychology | 9781464141959 | University Peter O Gray

Bekijk samenvatting

Een unieke studie- en oefentool
Nooit meer iets twee keer studeren
Haal de cijfers waar je op hoopt
100% zeker alles onthouden

Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.

Onderwerpen die gerelateerd zijn aan Treatment - Psychotherapy II: Cognitive and Behavioral Therapies