Treatment - Psychotherapy II: Cognitive and Behavioral Therapies
21 belangrijke vragen over Treatment - Psychotherapy II: Cognitive and Behavioral Therapies
Op welke manieren lijken cognitieve en gedragstherapieën op elkaar?
17.4 Op welke manier zijn cognitieve en behavioristische therapieën hetzelfde?
Hoe verschillen ze van psychodynamische en humanistische therapieën?
Cognitieve en behavioristische therapeuten werken veel met data; ze gebruiken objectieve metingen om te weten of de behandeling helpt.
Wat is het voornaamste verschil tussen psychodynamische- en humanistische therapie en cognitieve- en gedragstherapie?
Ondanks dat cognitieve therapie en gedragstherapie feitelijk twee aparte methoden zijn, worden ze vandaag de dag veelal gecombineerd als cognitieve-gedragstherapie.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Beschrijf de principes van Cognitieve therapie
- klachten vanuit eigen vaak onlogische gedachten en overtuigingen. Welke de realiteit erger laten lijken als deze is.
- Identificeren en corrigeren van maladaptieve (ongezonde) overtuigingen en gedachte-gewoonte's
- Vestigen van doelen en stappen om deze te bereiken.
- Therapist verschuift van leraar naar consultant naarmate de cliënt beter wordt in het identificeren en corrigeren van maladaptieve overtuigingen en gewoonte's
Wat stuurt ons gedrag aan volgens de cognitieve therapie?
Als de appraisal (structureel) niet klopt met de werkelijkheid kan psychopathologie ontstaan.
17.4 Wat is cognitieve-behavioristische therapie?
veel therapeuten combineren tegenwoordig cognitieve en behavioristische methodes.
Wat is de cognitieve therapie
Op welke wijze zijn cognitieve en gedrag therapie gelijk aan elkaar?
Wat is ABC bij cognitieve therapie?
A: geluid bij achterdeur > B: een inbreker > C: emotionele en lichamelijke reactie, angst, activatie fight
17.4.3 Wat is het verschil tussen een ongeconditioneerde stimulus voor vrees en een geconditioneerde stimulus voor vrees? (ontstaan en behandeling)
Brengt de vrees naar boven zonder dat de persoon ervaring heeft met de stimulus.
Geconditioneerde stimulus:
Brengt de vrees naar boven omdat de stimulus ooit gepaard is gegaan met een angstwekkend moment in iemands ervaring.
De behandeling is hetzelfde:
- De vrees-reflex verdwijnt langzaam als de stimulus over langere tijd vaak wordt gepresenteerd in een context waar men geen gevaar kan lopen.
- Bij een ongeconditioneerdevrees reflex komt de afname door gewenning (= habituation).
- Bij een geconditioneerde vrees reflex komt de afname door uitdoven (= extinction).
Wat is aversief conditioneren
Wat zijn de basisprincipes van gedrag-therapie?
- Heeft als doel maladaptieve reactie's uit te bannen en hiervoor gezonde in de plaats te laten komen door cliënten bloot te stellen aan nieuwe conditie's van de omgeving.
- Contingency management--> relatie actie / reactie wijzigen. Welke beloning zit er achter ongewenst gedrag.
- Exposure treatment tegen ongewenste angsten zoals fobie. imaginal exposure, vivo-exposure (echte omgeving) en virtual reality exposure
Wat zijn de automatische gedachten bij cognitieve clienten?
- Razensnel
- Situatie-specifiek
- "Onbetwijfeld"
17.4.1 Wat bedoelde Ellis met de volgende termen bij cognitieve therapie:
- musturbation
- awfulizing
- ABC theory van emoties
het irrationele geloof dat men iets moet hebben of zich op een bepaalde manier moet gedragen.
awfulizing =
de mentale overdrijving van een tegenslag of ongemak.
ABC theory van emotie =
A: activerende gebeurtenis in de omgeving
B: de beliefs die worden getriggerd in het hoofd van de client als de gebeurtenis plaatsvindt.
C: het emotionele gevolg van het getriggerde belief.
Wat is bij gedragstherapie de leertheorie van fobien?
- Aangeleerde associatie tussen stimulus(S) en angst (R)
- Vermijdingsgedrag van de S wordt bekrachtigd door angstvermindering > operante conditionering door negatieve beloning(je haalt iets vervelends weg)
- Therapie via verbreken/vervangen van de aangeleerde associatie
17.4.3 Wat zijn de principes van behavioristische therapie/gedragstherapie?
- De doelen zijn om maladaptive responses uit te doven en om gezondere responses te conditioneren.Dit wordt gedaan door de client bloot te stellen aan nieuwe omgevingscondities.
- Contingency management programma's zijn gebaseerd op principes van operante conditionering. Ze modificeren gedrag door het modificeren van gedrag-beloning contingencies.
- Exposure-behandelingen, gebaseerd op klassieke conditionering, worden gebruikt voor gewenning of uitdoven van refelectieve vrees-reacties bij fobieën.
Wat is bij gedragstherapie de vorm exposure?
- Blootstellen aan dat wat mensen bang maakt
- Lang genoeg doen: totdat de angst is verminderd ofwel (enige) extincite is bereikt & vaak genoeg doen: totdat de angst acceptabel is
- Spontaan herstel, bij een nieuwe sessie is er toch weer wat nieuwe angst
- Aangeleerde S > angst associatie wordt uitgedoofd(extinctie) wordt vervangen door S > ontspanning.
17.4.3 Waar zijn exposure-behandelingen geschikt voor?
Welke drie technieken worden gebruik?
Geschikt voor het behandelen van fobieën.
Vrees is een reflexieve respons die via klassieke conditionering kan worden getriggerd door verschillende niet-gevaarlijke of gevaarlijke stimuli.
Technieken:
- imaginaire exposure
- in vivo exposure (real life)
- virtual reality exposure
Welke 3 manieren van exposure treatment zijn er?
- Imaginaire blootstelling (bv bij PTSS), op geleide van de verbeelding
- Echte blootstelling
- Virtual reality blootstelling, met een helm op
17.4.3 Wat is contingency management?
Welke twee stappen horen erbij?
veranderen van de relatie tussen acties en beloningen (operante conditionering).
- Welke beloning krijgt deze persoon voor dit gedrag/wat zorgt ervoor dat hij dit gedrag voortzet?
- Modificeren van de gedrag-beloning contingent zodat gewenste acties worden beloond en ongewenste acties niet.
Hoe hielp virtuele blootstelling behandeling Miss Muffet om over haar spinnenangst heen te komen?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)