Revalidatiepsychologie - Chronische fase: nazorg, adaptie en gedragsbehoud

5 belangrijke vragen over Revalidatiepsychologie - Chronische fase: nazorg, adaptie en gedragsbehoud

1. Welke factoren kunnen meespelen met verminderd gedragsbehoud? En wat kan helpen?

  • Depressieve klachten
  • Distress (= pychische nood), angst, vijandigheid
> Mindfulness-therapie
> ACT = controle over gedrag ipv emoties en gedachten
Beide op accepteren gericht
EN: emoties kunnen ook gedragsbehoud versterken door de schrik ve hartinfarct bijv.

2. Wat kunnen gedragsbehoudende/gedragsondersteunende maatregelen zijn?

- zelfmonitoren
- pos feedback geven - bekrachtigen
- als patiënt weten wat de info/data is wat je hebt verzameld > bijv bloeddruk meten.

3. Wat is ADAPT en waarom is het toegevoegde waarde bij zelfmanagement?

ADAPT = Attitude, Define, Alternatives, Predict, Try out = probleemoplossende methodiek/vaardigheid.
  • leren gestructureerd problemen op te lossen > groter zelfvertrouwen.
  • dus als probleemoplossend vermogen vergroot wordt, dan voegt het iets toe aan Zmana
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

2. Noem 4 stadia in gedragsbehoudproces (Rothman ea, 2004).

  1. Eerste actie/poging om gedrag te vertonen
  2. Voortgezette/gecontinueerde actie.
  3. Behoud - moeite doen om nieuw gedrag uit te blijven voeren.
  4. Gewoonte
zie blz 58

1. Noem 5 methoden die zorgverlener kan inzetten voor gedragsbehoud?

SMART-doelen,
Sociale Modelling/opwaartse vergelijking met lotgenoten,
Stimuluscontrole
Sociale bevrijding
Zelfinstructie
>> Zie blz 66 uitleg en hoofddoel

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo