Proces- en cliëntbegeleiding - Begeleiding bij emoties
6 belangrijke vragen over Proces- en cliëntbegeleiding - Begeleiding bij emoties
Wat gebeurt er met de ademhaling en lichaamstaal bij de emotie Angst
- Wordt oppervlakkig
- geluid bij uitademen is zacht zuchten, weinig geluid
- Samentrekken, klein maken, bibberen en gespannen ruggenstrekkers
Wat gebeurt er met de ademhaling en lichaamstaal bij de emotie Verdriet
- Onregelmatig ademen
- Zuchtend, met uithalen of snikkend geluid
- Aanspannen van de rug, hartstreek en gespannen kuiten
Wat gebeurt er met de ademhaling en lichaamstaal bij de emotie Boosheid?
- Zwaardere ademhaling
- Grommend, grauwend, hijgend geluid
- Ballen van vuisten, aanspannen van schouders, met voeten bewegen
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat gebeurt er met de ademhaling en lichaamstaal bij de emotie Vreugde
- Regelmatige ademhaling
- Tevreden , hummend geluid
- Ontspanning in het lijf
Benoem 10 donkere gevoelens die omhoog kunnen komen
- Pijn
- Verdriet
- boosheid
- angst
- eenzaamheid
- gekwetst zijn
- gekrengd zijn
- schuld
- schaamte
- depressiviteit
Benoem 9 plezierige en gelukkige gevoelens.
- Blijdschap
- vreugde
- plezier
- tederheid
- vriendschappelijkheid
- speelsheid
- vrijheid
- vertrouwen
- onbekommerdheid
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden