Samenvatting: Relatietherapie 401 - 402

Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Relatietherapie 401 - 402

• Relatietherapie 401-402

  Dit is een preview. Er zijn 17 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 09/04/2016
  Laat hier meer flashcards zien

• Sue Johnson heeft EFT uiteindelijk in haar eentje verder ontwikkeld. Op wie baseerde zij haar werk?

  Op de hechtingstheorie van de Britse psychiater John Bowlby
  
  N.B. In aanvulling op de hechtingstheorie van Bowlby gaat Sue Johnson er vanuit dat deze behoefte aan een veilige hechting niet alleen beperkt blijft tot kinderen, maar evenzeer voor volwassen, met name in een liefdesrelatie, geldt. Ook als volwassene heb je nog steeds een behoefte aan veilige emotionele verbondenheid: de behoefte aan iemand die je kunt vertrouwen, een veilige basis, een geliefde die betrouwbare verbondenheid kan bieden.

• Wat zijn de uitgangspunten van EFT?

  1. Niet pathologiserend: de nadruk op gezondheid
  2. Relaties zijn hechtingsbanden
  3. Systemisch
  4. Therapeutische verandering
  5. Emotie is het doel van en tevens het middel tot verandering

• Leg het uitgangspunt van EFT 'Niet pathologiserend: de nadruk op gezondheid' uit.

  Mensen zijn niet ziek, maar zitten met elkaar in de klem.
  
  Partners worden gezien als mensen die hun uiterste best doen binnen hun leefsituatie, zoals zij die beleven. Ze zitten vast. Behoeften en verlangens zijn aangepast aan de omstandigheden.

• Leg het uitgangspunt van EFT 'Relaties zijn hechtingsbanden' uit.

  Bij problematische relaties is er een onveilige verbinding. Bij EFT wordt ingegaan op de veiligheid van de verbinding, de mate waarin de partners toegankelijk en ontvankelijk kunnen zijn voor elkaar

• Leg het uitgangspunt van EFT 'Systemisch' uit.

  Rigide interactiepatronen tussen de partners weerspiegelen/creëren emotionele gemoedstoestanden. Heftige emotionele gemoedstoestanden weerspiegelen/creëren rigide interacties.

• Leg het uitgangspunt van EFT 'Therapeutische verandering' uit.

  Voor verandering is er een nieuwe beleving van het zelf en de partner nodig en dienen er nieuwe ervaringen binnen de relatie gecreëerd te worden.

• Leg het uitgangspunt van EFT 'Emotie is het doel van en tevens het middel tot verandering' uit.

  Het toegang krijgen tot en het uitdrukken van emoties stellen partners in staat om zich bewust te worden van hun belangrijkste behoeften en verlangens.

• Als er bij EFT gesproken wordt over de Cirkel van de duivelse dialogen, wat wordt daar dan mee bedoeld?

  Als partners langere tijd het gevoel van verlies van verbondenheid ervaren, dan komen ze in een negatieve cirkel terecht. Er ontstaan verwoestende patronen waar paren maar zelden uitkomen.
  
  De 3 patronen die EFT voor fundamenteel houdt (gevat onder de titel 'De duivelse dialogen') zijn:
  A) Zoek de boef
  B) De protestpolka
  C) Verstijf en vlucht

• Wat kun je als therapeut doen om stellen te helpen deze duivelse dialogen te herkennen?

  - Beperk je tot het heden en help ze te concentreren op wat er 'hier en nu' tussen hen beiden gebeurt.
  - Help ze de vicieuze cirkel te zien waarin ze ronddraaien. Een cirkel heeft geen begin.
  - Help ze bewust te krijgen dat de cirkel, de dans, hun vijand is en dat ze oog dienen te hebben voor de gevolgen als ze deze cirkel niet doorbreken.

• Wat is de uitleg van De Cirkel?

  De cirkel is in feite een reactieve cirkel, vandaar de lemniscaat in het midden.
  
  Elk gedrag van de één, lokt een voorspelbare reactie van de ander uit en die reactie op zijn beurt weer een reactie. De partners zitten in een (voorspelbaar) patroon waar ze niet uitkomen.
  
  Het is belangrijk om de volgende 5 zaken naar boven te krijgen met betrekking tot de cirkel:
  1. Interactiepositie/gedrag
  2. Percepties/attributies
  3. Secundaire emoties
  4. Primaire emoties
  5. Onderliggende hechtingsbehoeften