Samenvatting: Richtlijn Voeding En Eetgedrag

Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van richtlijn voeding en eetgedrag

• 1 inleiding

  Dit is een preview. Er zijn 19 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 1
  Laat hier meer flashcards zien

• Welke punten kun je noemen van de 8 samenvattende punten vd richtlijnen goede voeding vd gezondheidsraad?

  Gevarieerde voeding, 1x in de week vette vis, matig met verzadigde vetten, matig met zout, beperken van suikerhoudende dranken, geen alcohol onder 18 jaar, voldoende lichaamsbeweging.

• Welke adviezen gelden voor de hele leeftijdsgroep 0-18 jaar?

  Deze adviezen zijn het bieden van structuur, het geven van leiding door ouders aan hun kind op het gebied van eten, ouders aanraden positieve feedback te geven.

• Welke adviezen gelden boven op de algemene regels voor 0-1 jaar?

  Onder andere: niet straffen met eten, niet mechanistisch voeden, contact maken met je baby, luisteren naar honger-en verzadigingsreflex van je baby.

• Welke adviezen gelden boven op de algemene regels voor 1-4 jaar?

  Onder andere: neem de tijd voor de  maaltijd, geen aparte maaltijd koken of alleen laten eten, als het kind opeens ander eetgedrag laat zien dan nagaan of het kind ergens mee zit of iets onder de  leden heeft.

• Welke adviezen gelden bovenop de algemene regels voor 5-19 jaar?

  Vermijd conflicten aan tafel, aandacht voor gesprek ovet leefstijl, positief beïnvloeden van het lichaaamsbeleving en zelfvertrouwen

• Risicogroepen voor het ontwikkelen van ernstige eetproblemen zijn?

  Belaste medische voorgeschiedenis, psychisch belaste ouders, kinderen met gedragsproblemen,  bij gezonde kinderen overgangen naar andere voeding, ziekte,  belangrijke ontwikkelingssprongen of life events.

• Wat zijn aandachtspunten bij kinderen van 0-1 jaar?

  Voldoende vetten en ijzer, geen honing en geen zout, voor 6 maanden geen nitraaatrijke groente, max. 1-2 bh met smeerworst per week ivm teveel vitamine A.

• Wat te doen bij problemen ogv voeding 0-1 jaar?

  Biometrie groei gegevens beoordelen, anamnese, lich.onderzoek,

• Welke symptomen kunnen wijzen op somatische oorzaak?

  Denk ook hier aan de 3 gebieden van onderzoek: biometrie, anamnese en LO.  Bij anmanese kun je neurolog. Symptomen zien, spugen, KNO-klachten enz. Bij biometrie kun je zien: verandering gewicht/leeftijd met -1SD; tot 4 jaar;  verandering in lengtegroei met 0,5-1 SD per jaar; boven 4 jaar 0,5 SD per jaar veranderingen in lengtegroei. Bij LO letten op huidafwijkingen, vergrote lever/milt, afwijkingen grootte en vorm hoofd.

• In de leeftijd 1-4 jaar: Wat houdt gezonde voeding in?

  Gevarieerde voeding en 3 hoofdmaaltijden met gezonde tussendoortjes. Max 7 eetmomenten