Praktijk - Balans
4 belangrijke vragen over Praktijk - Balans
Wat is:
-gelijke drukverdeling tussen links en rechts als doel
-een juiste houding behouden bij bewegingen in verschillende richtingen
-essentieel om goed op het paard te blijven zitten
Deze oefeningen zijn bestemd voor?:
-single leg balance
-single leg rotation
-single leg and chop
-balanceren op de bosubal
-kleine opstap op verhoging zonder bij te stappen
Voor welke fase zijn deze oefeningen bedoeld?
-single leg squat
-single leg deadlift
-lunge to balance
-grotere opstap zonder bij te stappen
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor welke fase zijn deze oefeningen:
-lunge met voeten op bosubal
-single leg hop op kleine verhoging
-single leg squat op balk of bosubal
-lunge met rotatie
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden