Samenvatting: Ruitervitaalcoach Module I

Lees hier de samenvatting en de meest belangrijke oefenvragen van Ruitervitaalcoach module I

• 2 functionele anatomie

• 2.2 assen en vlakken

  Dit is een preview. Er zijn 7 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 2.2
  Laat hier meer flashcards zien

• Bewegingen die zichtbaar zijn in het sagittale vlak

  Voorwaartse en achterwaartse bewegingen

• Bewegingen in het sagittale vlak (linker/rechter helft)

  -Flexie - buiging
  -extensie - strekking
  -anteflexie - voorwaarts brengen
  -retroflexie - naar achteren brengen
  -ventraal flexie - buiging vanuit de romp naar voren
  -dorsaal flexie - naar achteren bewegen / buigen
  -palmair flexie - buigen vanuit de pols naar voren
  -plantair flexie - naar voren buigen vd enkel - op de tenen staan

• Bewegingen in het frontale vlak (voorste en achterste helft)

  Abductie - van het lichaam af
  adductie - naar het lichaam toe
  lateraalflexie - buigingen van links nr rechts (romp)
  *Bewegingen om de sagittale as

• Bewegingen die zichtbaar zijn in het transversale vlak

  Roterende bewegingen die van bovenaf te zien zijn

• Bewegingen in het transversale vlak

  -Endorotatie - draaibewegingen naar het lichaam toe
  
  -exorotatie - draaibewegingen van het lichaam af
  -torsie - draaien vd romp zelf van links naar rechts
  
  *bewegingen om de longitudinale as - loopt van onder naar boven door het midden vh lichaam

• 3 osteologie en artrologie (leer vd beenderen & gewrichten)

  Dit is een preview. Er zijn 4 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 3
  Laat hier meer flashcards zien

• Wat is het actieve systeem?

  Spieren, banden en pezen - brengen het lichaam in beweging in reactie op signalen vanuit het zenuwstelsel

• 3.1 Bot

  Dit is een preview. Er zijn 6 andere flashcards beschikbaar voor hoofdstuk 3.1
  Laat hier meer flashcards zien

• Wat is de taak van de botten

  -produceren beenmerg
  -opslaan belangrijke mineralen - calcium, fosfor, vetten, metalen
  -constant houden van de PH waarde (tussen 7,35 - 7,45)

• 4 soorten beenderen (bot)

  1. Platte beenderen - rood, met beenmerg gevuld, groeien in 2 richtingen
  binnenkant is sponsachtig, buitenkant is hard
  2. Pijpbeenderen - lang en smal, groeien in de lengte, heeft een mergholte
  3. Onregelmatige beenderen - groeien in 3 richtingen, spongieus ad binnenkant, hard ad buitenkant - handwortelbeentjes
  4. Sesamoïde beenderen - geleidende beenderen - loopt vaak een pees overheen, om de kracht die de spier levert te verdelen  - knieschijf

• Wat is fascia articularis

  Gewrichtsvlak met kraakbeen

• Hoe heten de kleine openingen in het bot waar de voedende bloedvaten doorheen lopen

  Foramen nutricum