Het musculair systeem - spierweefsel

7 belangrijke vragen over Het musculair systeem - spierweefsel

  1. Welke functies heeft een spier

-beweging mogelijk maken, bescherming vd organen, op de plaats houden vh skelet

Wat is neuromusculair trainen?

Spier een prikkel (overload) geven zodat deze gaat veranderen

Wat zijn de gevolgen van neuromusculair trainen?

1. Groeien vd spiervezels,
2. betere communicatie en samenwerking tussen de verschillende spiervezels,
3. Betere comm tussen spier en zenuw en aansturing vanuit de hersenen
4. Versterken vd banden en positie vd gewrichten
5. Toename vd belastbaarheid vh bot en de pees
6. Betere doorbloeding in de spier
7. Verhoogde opslag ATP, CP en glycogeen
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Hoe is de vorm van een spier?

Aan de uiteinden vinden we pezen en in het midden een dikker gedeelte wat de spierbuik is

Hoe is de spier(buik) opgebouwd?

Uit spierbundels, die bestaan weer uit spiervezels, de spiervezels bestaan uit myofibrilen.
Myofibrilen zijn onderverdeeld in sarcomeren. Deze zijn gevlochten in donkere en lichtere strengetjes  die om en om gevlochten zijn - filamenten

Wat is het gevolg van spiercontractie?

De botstukken waar de spier aan vastzit kunnen ten opzichte van elkaar bewegen met het tussenliggende gewricht als draai- of scharnierpunt

Waarom is excentrische contractie lastig voor een spier?

Spier wordt langer maar moet wel onder spanning blijven. Lastig omdat de spier 2 tegenstrijdige krachten (ontspannen en aanspannen) bevat

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo