Micronutriënten: vitaminen en mineralen - Vitaminen

5 belangrijke vragen over Micronutriënten: vitaminen en mineralen - Vitaminen

Wat doet Foliumzuur in ons lichaam en uit welke producten halen wij het?

Bloedarmoede en spina bifida. Groene bladgroenten, zuivel, vlees, eieren.

Wat doet vitamine B6 in ons lichaam en uit welke producten halen wij het?

Weerstand, eiwitmetabolisme. Vlees, zuivel, groente

Wat doen vitamine B1,2,3, pantotheenzuur, biotine en B12 in ons lichaam en uit welke producten halen wij het?

Nodig om energie uit eten te halen, zenuwstelsel. Vlees, ei, graan, noten, vis, zuivel
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat is de biobeschikbaarheid van foliumzuur uit voeding en uit supplementen?

Uit voeding 50-70%. Uit supplementen 100%

Wat zijn de gevolgen van te hoge inname van foliumzuur?

Toxicitiet: maskering van vitamine B12 tekort wat leidt tot onherstelbare neurologische schade

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo