Leefstijl en zorgzelfstandigheid
17 belangrijke vragen over Leefstijl en zorgzelfstandigheid
model van Lalonde (healt field concept):
Hoe kun je de gezondheid van de bevolking verbeteren?
- Wat heeft er invloed?
- Wie heeft er invloed?
- Verschuiving van focus om gezondheid te beïnvloeden
- Gezondheidszorg als systeem = preventie
Sociaal cognitieve theorie:
Kenmerken afhankelijkheid/kenmerken misbruik van alcohol:
- Slecht voor bijna alle organen
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Kenmerken afhankelijkheid/misbruik roken:
- Kankerverwekkend
- Longkanker, hartinfarct en CVA (beroerte)
Kenmerken afhankelijkheid/misbruik cannabis
- Gaat vaak gepaard met roken
- Vermindert reactie- en concentratievermogen
- Vermindert kortetermijngeheugen
- ‘’jongen die blowen worden dommer’’
- Hebben sneller kans op psychosen
Kenmerken misbruik XTC:
- Tast op lange termijn het cognitieve brein aan
Verdovende middelen (dempend effect op het bewust zijn. Slaap en vermoeidheid worden niet meer gevoeld. Bij overmatig gebruik kan men bewusteloos of in coma raken), welke zijn dit:
- Cannabis
- Slaapmiddelen
- Kalmeringsmiddelen
- GHB
- Heroine
- Methadon
- Morfine
Stimulerende middelen (lichaam en geest worden actiever. Slaap en vermoeidheid worden niet meer gevoeld. De werklust neemt toe en iemand wordt opgewerkte impulsiever en rustelozer): welke zijn dit:
- Cocaine
- Xtc
- Amfetamine (speed)
- Ritalin
Bewustzijn veranderende middelen, trippen/ hallucinerend (veranderen de zintuigelijke waarneming. Tijd lijkt langzamer te gaan, licht en geluid worden anders beleefd en sos worden dingen waargenomen die er niet zijn) welke zijn dit:
- Cannabis
- Paddo’s
seksuele rechten volgens de Wereldgezondheidsorganisatie:
- Het verkrijgen en verlenen van informatie over seksualiteit
- Seksuele en relationele vorming/seksuele voorlichting
- Respect voor lichamelijke integriteit
- Vrije partnerkeuze
- Keuzevrijheid om wel of niet seksueel actief te zijn
- Seksuele relaties met wederzijdse instemming
- Huwelijk of partnerschap met wederzijdse instemming
- Keuzevrijheid om wel of niet kinderen te krijgen en wanneer
- Het nastreven van een bevredigend, veilig en plezierig seksleven
Symptomen herpes bij mannen:
- Rode plekjes op de huid of slijmvliezen
- Blaasjes of zweertjes op of rond de penis of in de mond
- Blaasjes of zweertjes rond en in de anus
- Pijn bij het plassen.
Klachten bij mannen gonorroe
- Pijn of irritatie bij het plassen
- Irritatie of jeuk rond de anus
- Slijmerige of pus-achtige afscheiding bij de ontlasting
- Keelontsteking of opgezette klieren in de hals
- Andere ontstekingen in het lichaam
Complicaties bij vrouwen gonorroe
Complicaties bij mannen gonorroe
Preventie niveau 3 (gezondheid en ziekte)
- Meso: groep in de omgeving
- Macro: grote groep, landelijk, maatschappij
Preventie niveau 4 doelgroepen
- Selectief: gezondheidsbevordering en ziektepreventie gericht op risicogroepen
- Geïndiceerd: acties gericht op individuen die nog niet gediagnostiseerd zijn maar wel risicofactoren of symptomen hebben
- Zorg gerelateerd: beperken van gevolgen bij individuen met ziekte of met gezondheidsproblemen
Planmatige aanpak gezondheidsbevordering
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
