De invloed van nutriënten op elektrolyt- en vochtbalans - Vitamine B1

4 belangrijke vragen over De invloed van nutriënten op elektrolyt- en vochtbalans - Vitamine B1

Wat is de bron van Vitamine B1 of Thiamine?

Varkensvlees, toegevoegd in ontbijtgranen, verrijkte rijst en pasta's, erwten, tonijn en peulvruchten, zonnebloempitten, sojamelk en sojavleesvervangers. gemengde maaltijden met vlees en volkoren of verrijkte granen.

Wat zijn de primaire functies van Vit. B1

Is betrokken als co factor van enzymen om energie vrij te maken uit Koolhydraten en Aminozuren. Als onderdeel van TPP zie het stuk over TPP bij Energie metabolsime.

Wat is de RDA voor zowel mannen als vrouwen?

man:1,1mg
vrouw:1,1 mg
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Welke symptomen zijn er vergiftiging en welke bij een deficientie?

Vergiftiging: niet bekend
Deficientie: Beri-Beri, vermoeidheid, Apatisch, verminderd geheugen, verwardheid, irritatie, spierzwakte. De voornaamste groep die een tekort aan Thiamine. ze hebben hun totale inname van energie gereduceerd. Ook mensen die nierdialyse krijgen, zijn een risico, Thiamine wordt namelijk makkelijk verwijdert tijdens het dialyseren. En mensen die vooral onverrijkte, bewerkte granen en enkelvoudige suikers eten zijn een risisogroep. Ook sportieve individuen die veel witte enkelvoudige koolhydraten eten zoals, snoep, frisdranken en sportgels, sowieso zorgt een tekort aan Thiamine een vermoeilijking van lichamelijke activiteiten.
Beri-Beri:Spierverlies en zenuwbeschadigingen

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo