Guiding actions with attitudes - When do attitudes influence action? - attitude accessibility in clinical settings
3 belangrijke vragen over Guiding actions with attitudes - When do attitudes influence action? - attitude accessibility in clinical settings
Hoe wordt herhaald gedrag uitgelokt (denk aan slechte gewoonten als nagelbijten of overeten)?
Ze worden uitgelokt door bekende situaties en wel zo dat zowel attitudes als intenties geen impact op ze hebben.
Wat is 1 van de beste voorspellers van succesvolle verandering in gewoonten?
Verandering in context. Wanneer het gedrag minder door milieu/omgeving wordt beïnvloed, komt het meer onder controle van attitudes en intenties.
Hoe kan je goede gewoonten leren en versterken?
attitudes telkens weer activeren. Door bijv voor actie/handeling telkens even te denken aan de attitude. Dat verhoogt de kans dat je handelt volgens die attitude.
En met heel veel oefenen worden positieve gedachten sterk verbonden met het attitude-object zodat het automatisch in je gedachten schiet en er naar handelt.
En met heel veel oefenen worden positieve gedachten sterk verbonden met het attitude-object zodat het automatisch in je gedachten schiet en er naar handelt.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
