Gewichtsklassensporten - Afvallen of aftrainen
5 belangrijke vragen over Gewichtsklassensporten - Afvallen of aftrainen
Hoe voorkom zoveel mogelijk verlies van spiermassa bij afvallen
Wat voor synoniem wpordt er voor afvallen gebruikt ?
Wat zijn de risicos van aftrainen
- - Stofwisseling die lager wordt
- eetstorrnissen
- immuniteit die daalt
- mentale weerbaarheid neemt af
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Welke verhouding macronutrienten tijdens afvallen ?
Hoe omgaan met vocht vlak voor de wedstrijd als er afgevallen moet worden
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden