Kinetica - stappenplan - Omschrijving

5 belangrijke vragen over Kinetica - stappenplan - Omschrijving

Wat heb je nodig om een goede technische uitvoering te beschrijven?

Je hebt een grondige biomechanische kennis nodig voor de beweging te omschrijven.

Welke grondige biomechanische kennis heb je nodig voor een beweging te omschrijven?(4 stappen)

  1. Ken de regels
  2. Ken de "traditionele" manier van uitvoeren
  3. Ken het doel van de beweging
  4. Selecteer en beschrijf kritische deelbewegingen

Waarom moet je de regels van een beweging kennen bij de beschrijving van een beweging? (2)

Het kennen van de regels van een beweging zal ervoor zorgen dat
  • deelbewegingen kunt opstellen die cruciaal zijn voor een goeie prestatie onderscheiden (ook degene die minder cruciaal zijn)
  • deelbewegingen kunt opstellen die mogelijks leiden tot blessures (ook degene die minder leiden tot blessures)
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Welke vragen moet je kunnen beantwoorden bij het stellen van het doel van een beweging? (2)

  1. Wat moet het resultaat zijn van de beweging om als een succes beschouwd te worden?
  2. Was deze uitvoering technisch goed of niet?

Welke kritische deelbewegingen kun je selecteren en beschrijven bij bijvoorbeeld verspringen?(4)

  • Aanloop
  • Afzet
  • Vluchtfase
  • Landing

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo