Kinetica - stappenplan - Evalueren

5 belangrijke vragen over Kinetica - stappenplan - Evalueren

Uit welke 2 stappen bestaat de evaluatie?

  1. Detecteren van de fouten

Welke vragen moet je jezelf stellen na het detecteren van de fouten?

Fouten evalueren:
  1. Leidt de fout tot een slechtere prestatie?
    • In welke mate?
  2. Is fout bepaald door de morfologie?
    • KLUSCE - GROOTTE - zijn deze aanpasbaar?
  3. Is er kans op blessure?
  4. Niveau van de sporter?
    • Beginner-basisfouten Gevorderde- detail fouten
  5. Hoe makkelijk te corrigeren?
    • Makkelijke eerst corrigeren
  6. Is de fout het gevolg van andere fout?
    • Oorzaak fout aanpakken
  7. Is fout de oorzaak van slecht materiaal?

Wat doe je nadat je de fouten hebt geëvalueerd?

Je maakt een prioriteitenlijst van de fouten die je als eerste en laatste gaat aanpakken.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Welke soort fouten staan telkens vanboven op je prioriteitenlijst van aan te pakken fouten?

Fouten die leiden tot blessures.

In welke 3 delen deel je de prioriteitenlijst van aan te pakken fouten aan?

  • Effecten op prestatie (groot naar klein)
  • Chronologie van deelbewegingen (eerst naar laatst)
  • Snelheid van verbetering ("quick wins" weinig moeite en tijd naar veel moeite en tijd)

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo