Sportsychologie eigen vragen
21 belangrijke vragen over Sportsychologie eigen vragen
Statie axniety bestaat weer uit twee componenten welke zijn dat?
- Cognitive anxiety
- Somatic anxiety
Wat is Drive theory?
Wat gebeurt erbij underarousal, optimal arousal en overarousal?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat is IZOF (individualized Zones of Optimal Functioning)?
Wat is het Catastrophe model?
Concentratie bestaat binnen de sport uit 4 componenten. Welke zijn dat?
- Focus op relevante zaken (selectieve aandacht)
- Vasthouden van de focus of aandacht
- bewustzijn van de situatie
- Veranderen van de focus wanneer dat nodig is intern/extern, breed/smal
Wat is intern en externe focus?
Externe focus: focus ligt buiten het object (lichaam).
Wat is brede en smalle focus?
Smalle focus: het reageren op alleen 1 of 2 cues.
Wat is Attentional selectivity?
Wat is Attentional alertness?
Er zijn drie vormen van selftalk welke drie zijn dat?
- Positief
- negatief
- instructief
Hoe kan je self talk optimaliseren?
- Korte en specifieke zinnen
- ik vorm
- positief
- aandacht erbij
- aardig zijn voor jezelf
- herhaling
Wat is psychoneuromuscular theory?
Wat is symbolic learning theory?
Wat is Triple code model?
- stimulus
- respons
- betekenis
Wat is psychological skills theory?
Wat is Trait self-confidence?
Wat is perceived ability?
Wat is autocratische stijl?
Wat is consultatieve-individuele stijl?
Wat is Consultieve groepsstijl?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden