Breedspectrumtherapie voor jeugdigen en jongvolwassenen - Cognitieve therapie - Interventies cognitieve therapie
4 belangrijke vragen over Breedspectrumtherapie voor jeugdigen en jongvolwassenen - Cognitieve therapie - Interventies cognitieve therapie
Wat hoort bij cognitieve therapie?
- Negatieve gedachten: bekrachtig de positieve gedachten
- voor herstructuren: gebeuretenis, gedachten over gebeurtenis, gevoelsreacties en gedragsreacties
- gebeurtenis tijdens therapie gebruiken. Onderzoek hierbij de gedachten
- bespreek daarna gevoelens en gedrag
Welke fasen/interventies worden doorlopen bij cognitief?
- Identificeren van gedachten
- discrimineren van gedachten die 'mogen stotteren' remmen
- modificeren en relativeren van remmende gedachten
- loslaten van remmende gedachten
- zelfmonitoring cognitieve component
Wat hoort bij modificeren en relativeren van gedachten?
Therapeut stelt vragen door
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat hoort bij zelfmonitoring cognitieve component?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden