Objectieve druk
14 belangrijke vragen over Objectieve druk
Noem de 4 primaire oplossingen om stress op het werk te verminderen.
2. Taken beter plannen.
3. Beter samenwerken/delegeren/hulp vragen.
4. Duidelijke grenzen aangeven, assertief worden.
Welke 3 invalshoeken zijn handig bij het stellen van prioriteiten?
2. Urgentie.
3. Consequenties.
Welke 3 adviezen kun je geven om problemen in kwadrant 1 van de matrix van Eisenhower (belangrijk en urgent) te voorkomen?
2. Plan hiervoor tijd in je agenda waarop je er ongestoord en effectief aan kunt werken.
3. Bewaak deze prioriteit.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Welk advies (1) kun je geven om problemen in kwadrant 3 van de matrix van Eisenhower (niet belangrijk, wel urgent) te voorkomen?
Welke 2 adviezen kun je geven om problemen in kwadrant 2 van de matrix van Eisenhower (belangrijk, niet urgent) te voorkomen?
2. Plan een afgebakende tijd voor deze taken, bijvoorbeeld twintig minuten, en overschrijd deze tijd vervolgens niet.
Welke advies (1) kun je geven om problemen in kwadrant 4 van de matrix van Eisenhower (niet belangrijk en niet urgent) te voorkomen?
Noem 3 voordelen van het opstellen van een concreet actieplan.
2. Het maakt het makkelijk om bij te kunnen sturen en je planning te bewaken.
3. Je weet precies wanneer je succes geboekt hebt, wat een motiverend effect heeft.
Welke 4 vragen helpen een beter zicht te krijgen op de werkzaamheden?
2. Wat zijn de belangrijkste verantwoordelijkheden (hoofdgebieden) waarop ik word beoordeeld?
3. Wat moet mijn ´output´ zijn aan het eind van dit (halve) jaar?
4. Welke taken en activiteiten horen daarbij?
Aan welke 3 voorwaarden moet een doel voldoen om de grootste kans van slagen te hebben?
2. Concreet aangegeven.
3. Meetbaar.
Om je doel helder te kunnen vastleggen, kun je gebruik maken van de SMART-goals vragenlijst. Waar staan de letters SMART voor (Engels)?
M = measurable, meaningful (meetbaar en zinvol)
A = achievable (haalbaar)
R = realistic (realistisch en ecologisch verantwoord)
T = timed (in tijd- en positief geformuleerd)
Welke 6 onderdelen horen er thuis in een jaar- of kwartaalplanning?
2. Reden. Maak contact met je motivatie.
3. Metaforen. Het resultaat van wat je doet (dienstverlening) of maakt (product).
4. Drie activiteiten. Prioriteiten voor jouw output aan het eind van dit (halve) jaar.
5. Hulpbronnen. Wie/wat.
6. 1 jaar-/kwartaalresultaat.
Noem 4 categorieën tijdwinners, en geef bij elke categorie 2 voorbeelden.
2. Communicatie met anderen, bijvoorbeeld: "nee" kunnen zeggen of omgaan met onderbrekingen.
3. Teamwork en bijeenkomsten, bijvoorbeeld: taken delegeren/delen of punctueel zijn.
4. Effectieve planning, bijvoorbeeld: duidelijke doelen stellen of tijd indelen.
Welke drie typen taken kunnen gedelegeerd worden?
2. Eventueel belangrijke, niet-urgente zaken.
3. Taken waarbij je het antwoord op de vraag ´waarom ik?´ je niet duidelijk is.
Noem de 4 stappen bij het vragen om hulp/steun.
2. Leg uit wat het probleem precies is.
3. Zeg welke steun je van de ander concreet nodig hebt.
4. Indien de ander je wil helpen: maak concrete afspraken.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
