Orthomoleculaire voeding - Kilocalorieën
3 belangrijke vragen over Orthomoleculaire voeding - Kilocalorieën
Wat is er uit onderzoek gebleken over calorieën?
Uit onderzoek is gebleken dat beperking van het aantal calorieën (1670 kcal per dag), waarbij men let op de juiste bouwstoffen, het leven aanzienlijk verlengt en kwaliteitsverbetering tot gevolg heeft.
- Verbetert weerstand
- Zorgt voor lagere bloeddruk
- Optimale schildklierwerking
- Betere hartfunctie
- Vermindert kans op kanker
- Vorming vrije radicalen
- Activatie enzymen (sirtuïnes) die zorgen voor DNA reparatie en stilleggen verouderingsproces
Wat zijn de vijf oorzaken van de Belgische orthomoleculair arts van overlijden?
- Suiker
- Stress
- Toxinen en chemicaliën
- Ondervoeding: te weinig vitaminen en mineralen
- dehydratie
Wat zijn telomeren en wat is het verband met weinig calorieën eten?
Telomeren zijn uiteinden van het DNA en beschermen dat, elke keer als de cel deelt, worden de telomeren korter. Verkorte telomeren staan voor veroudering en depressie, weinig calorieën zorgen voor verminderde celdeling dus gunstig voor onze levensduur
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
