Orthomoleculaire voeding - Water
3 belangrijke vragen over Orthomoleculaire voeding - Water
Voor welke organen is water drinken vooral belangrijk?
- Lever - wanneer niet voldoende water binnenkomt kan het lymfesysteem zijn werk niet doen en neemt de lever het over
- Nieren - wanneer niet voldoende water binnenkomt wordt de urine sterk geconcentreerd en dreigt een tekort aan afgifte van afvalstoffen
Hoeveel liter vocht is er nodig waar haal je dat vandaan en waar moet je opletten?
Drie liter vocht
- Voeding 1 liter
- 2 liter vocht zelf drinken (liefst niet koud)
- Eiwitten vragen om meer vocht
- Cafeïne is vocht afdrijvend net als venkel en asperges
Waar moet je opletten bij koolzuurhoudende dranken?
Dat het een Ph heeft tussen de 4 - 5,8 wat verzurend is, kankercellen groeien graag in een zure omgeving. Voeg eventueel een theelepeltje natriumbicarbonaat toe om het basisch te maken
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
