Stress, impact & bronnen - Bronnen van stress

7 belangrijke vragen over Stress, impact & bronnen - Bronnen van stress

Wat bepaald hoe ziekte een bron is van stress in de persoon?

Ziekte kan voor iemand een bron van stress zijn. De hoeveelheid stress die we ervaren als we fysiek of psychologisch opgeëist worden hangt af van de ernst van de ziekte en van de leeftijd van de persoon in kwestie.

Leeftijd is medebepalend omdat onze afweer tegen ziekte in onze kindertijd verbetert en later weer afneemt, maar ook omdat de betekenis van een ernstige ziekte verandert met de leeftijd. 

Hoe kunnen conflicterende keuzes leiden tot stress?

Stress ontstaat ook als we te maken hebben met tegenstrijdige, conflicterende keuzen. Twijfel tussen twee alternatieven kan leiden tot aanpakken of vermijden (approach of avoidance).

Mensen vinden keuzen vooral stressvol als meer aspecten meespelen, als de motivaties voor tegenstrijdige keuzen ongeveer even sterk zijn en als een verkeerde keus ernstige gevolgen kan hebben.

Hoe beïnvloed onze sociale omgeving de stressoren tijdens conflicterende keuzes?

Significante stressoren hebben te maken met sociale interactie en relaties met anderen. We hebben sociale motieven om verbonden te zijn en gewaardeerd te worden. Afwijzing, isolatie, conflict, competitie, falen en disrespect zijn belangrijke bronnen van stress.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat zijn de drie soorten conflicterende situaties?

  1. Aanpakken/Aanpakken = Approach Approach
  2. Vermijden / Vermijden = Avoid Avoid
  3. Aanpakken / Vermijden = approach/avoid   

Hoe defineer je de conflicterende situaties?

  • Approach/Approach: De keus betreft twee onverenigbare doelen. Positieve.
  • Avoid/Avoid: De keus betreft twee onwenselijke situaties. Uitstel en ontsnapgedrag.
  • Approach/Avoid: Een doel of situatie heeft een aantrekkelijke en onaantrekkelijke kant.

Wat voor bronnen van stress zijn er in de familie?

  • Gezinsuitbreiding - Temperant kind
  • Huwelijksproblematiek - Scheiding
  • Ziekte/Invaliditeit in gezin of overlijde

Wat voor bronnen van stress zijn er in de gemeenschap en samenleving?

Werk-stresslawaaiige drukke plek, dreiging

Omgeving stress - natuurrampen, persoonlijk inkomen, discriminatie, klasse verschil arm vs rijk

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo