Stress, impact & bronnen - Positieve aspecten van stress

5 belangrijke vragen over Stress, impact & bronnen - Positieve aspecten van stress

Waarom kunnen stressmetingen niet sterk correleren met ziekte?

Niet alle stress is ongezond. Bepaalde soorten of hoeveelheid stress zijn neutraal of zelfs goed.

Theorieën over motivatie en activering stellen dat mensen het beste functioneren op een hun voor hun optimaal niveau.

Zijn er verschillende soorten van stress die verschillen in hun impact? (Selye)

Selye maakte onderscheid tussen stress die schadelijk is (distress) en stress die constructief is (eustress)

Zijn er verschillende soorten van stress die verschillen in hun impact? (Frankenhauser)

Frankenhäuser onderscheid tussen belasting (distress) en inspanning (effort), waarbij distress met of zonder effort waarschijnlijk schadelijker is dan effort zonder distress.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Zijn er verschillende soorten van stress die verschillen in hun impact? (Lazerus)

Lazarus beschreef drie soorten beoordelingen: schade-verlies, dreiging en uitdaging

Wat is de gemeenschappelijke van de drie stress-benaderingen in hoofdstuk 3

Het gemeenschappelijke van deze drie benaderingen zit hierin dat er goede en slechte stress is, waarbij slechte stress een sterk emotioneel element heeft. Cognitieve beoordeling speelt een belangrijke rol bij het bepalen welke soort stress we ervaren

Bij de vraag of stress schadelijk is, moet nog een punt meegenomen worden: individuen verschillen in hun vatbaarheid voor de effecten van stress, volgens Mason te vergelijken met de verschillen die we vertonen wat betreft de effecten van bacteriën en virussen.  

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo