Stress, biopsychosociale factoren en ziekte - Psychosociale stressfactoren
30 belangrijke vragen over Stress, biopsychosociale factoren en ziekte - Psychosociale stressfactoren
Hoe kan het menselijke reactie op stress verschillen in persoon op tijd?
Mensen met sociale steun geloven dat ze geliefd en gewaardeerd zijn en deel maken van een sociaal netwerk. Sociale steun verwijst naar feitelijk ontvangen steun maar ook iemands ervaren steun
Wat zijn de soorten sociale steun?
Tastbare of instrumentele steun gaat over directe hulp, bijvoorbeeld in de vorm van geld of klusjes. Informationele steun omvat advies, aanwijzingen, suggesties of feedback.
Netwerksteun betreft beschikbaarheid van anderen om tijd met iemand door te brengen.
Welke steun word het meeste gegeven en wanneer?
Tastbare steun wordt bijna nooit gegeven, maar informatieve en emotionele steun vaak. Emotionele steun beschermt mensen tegen negatieve emotionele gevolgen van stress.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wie krijgt er sociale steun?
Andere factoren hebben betrekking op de potentiële gevers van steun, bijvoorbeeld doordat hen de middelen ontbreken of doordat ze ongevoelig zijn voor de behoeften van anderen. In de ouderdom neemt de sociale steun nogal eens af.
Wat zijn de Gender- en socioculturele verschillen in het ontvangen van steun
Er is enig bewijs dat vrouwen minder steun krijgen van hun echtgenoten dan andersom, en daarom een beroep doen op vriendinnen voor steun.
Dit sluit aan bij het feit dat vrouwen meestal meer aandacht hebben voor persoonlijke relaties in geval van stress bij zichzelf of anderen.
Wat is de relatie tussen sociale steun, stress en gezondheid?
De resultaten lopen uiteen en hangen onder andere af van de aanwezigheid van een steunende persoon, het vertrouwen dat iemand heeft in aanwezigen, of iemands persoonlijke eigenschappen.
Hoe heeft sociale steun gunstige invloed op iemands gezondheid en sterfte cijfer?
Ander onderzoek laat zien dat sociale steun samengaat met een lager risico op het ontwikkelen van hartproblemen. Meta-analyse bevestigt de correlatie tussen lage sociale steun en een grotere overlijdenskans.
Wat stelt de bufferhypothese over sociale steun en gezondheid?
- Het bufferen werkt op twee manieren. Ten eerste beoordelen mensen met veel sociale steun een sterke stressor als minder stressvol dan zij die minder steun krijgen.
- Ten tweede beïnvloedt sociale steun iemands reactie op een stressor, na de eerste inschatting
Wat zegt de stress-preventie model?
Helpt sociale steun altijd met het verminderen van stress?
Steun die aansluit bij de behoefte van de ontvanger is het gunstigst. Bovendien kan het ontvangen van steun de boodschap overbrengen dat de ontvanger zelf niet in staat is om zijn problemen op te lossen, wat tot afname van zelfvertrouwen leidt.
Wat is een belangrijke psychosociale factor die van invloed is op mensen die stress ervaren?
Mensen met een sterk gevoel van persoonlijke controle hebben minder spanning van stressoren.
Hoe kunnen mensen controle uitoefenen op gebeurtenissen in hun leven en stress verminderen?
- Gedragscontrole betreft het vermogen om door eigen handelen het effect van een stressor te verminderen, doordat het de intensiteit of de duur ervan doet afnemen.
- Cognitieve controle is het vermogen om door gedachten de impact van een stressor te beïnvloeden. (Daarnaast zijn er de controlestrategieën beslissingscontrole en informatiecontrole)
Wat word er gezien met de eigen-effectiviteit (self efficicy)
Mensen maken een schatting van hun kans op succes op basis van voorafgaande ervaringen en besluiten tot een bepaalde activiteit naar gelang hun verwachtingen:
- Uitkomstverwachting
- Eigen -effectiviteitverwachtin
Hoe ervaren mensen met een sterke self-efficy activiteiten met stress?
Mensen met een sterke eigen-effectiviteit voor die activiteit zijn minder in gevaar en leveren minder mentale inspanning. Oftewel, ze vertonen minder psychologische en fysiologische belasting.
Wat zijn de gender-en socioculturele verschillen in de persoonlijke controle?
Zo kunnen ouders en leerkrachten onbedoeld meisjes meer dan jongens het idee geven van externe controle en lage eigen-effectiviteit, wat tot op hoge leeftijd kan doorwerken.
Minderheidsgroepen neigen ook naar externe locus of control, doordat macht en economische vooruitgang maar beperkt binnen hun bereik liggen.
Wat gebeurd er als mensen een langere tijd een lage self efficacy hebben (persoonlijke controle)
Mogelijk stoppen ze daarom met het nastreven van hun doelen, raken ze ervan overtuigd dat ze geen controle hebben over deze en andere gebeurtenissen in hun leven en hebben ze ook daadwerkelijk geen controle meer, ook al zouden ze dat kunnen.
Dit is wat door Seligman aangeleerde hulpeloosheid wordt genoemd, wat hij ziet als een kenmerk van depressie
Hoe zijn persoonlijke controle en gezondheid met elkaar gerelateerd?
- Ten eerste kunnen mensen met een sterk gevoel van persoonlijke controle waarschijnlijk hun gezondheid beter in stand houden en ziekte voorkomen.
- Ten tweede kunnen mensen, als zij ernstig ziek worden, zich beter aanpassen aan hun ziek zijn en beter werken aan herstel als zij een sterk gevoel van controle hebben. Naar deze relaties is veelvuldig onderzoek gedaan.
Onderzoeken lieten onder andere zien dat pessimistische en hopeloze mensen slechtere gewoonten hebben, meer ziek zijn en minder geneigd zijn iets aan hun ziekte te doen.
Wat voor persoonlijkheidstrekken beïnvloedden de gezondheidsomstandigheden?
Tot die persoonlijkheidskenmerken behoren control, een gevoel van persoonlijke controle, commitment, dat betrekking heeft op doelgerichtheid en betrokkenheid en challenge, de neiging om veranderingen meer als kansen dan als bedreigingen te zien.
Het concept van stressweerbaarheid is invloedrijk gebleken, hoewel onderzoek ernaar tegenstrijdige resultaten te zien gaf.
Wat doen sterke persoonlijkheijdskenmerken met stressoren?
In het algemeen hebben onderzoeken die voorspelling ondersteund. Positieve persoonlijkheidskenmerken lijken dus beschermend voor de gezondheid te zijn.
Wat is de vijffactoren moedel van persoonlijkheid?
- Neuroticisme versus emotionele stabiliteit De neiging om negatieve emoties als angst en spanning te ervaren, tegenover kalmte en gelijkmatigheid
- Extraversie versus introversie
Open, vrolijke en assertieve sociale stijl, tegenover gereserveerdheid en een voorkeur voor rust en alleen zijn
- Openheid versus geslotenheid Aangetrokken door nieuwe ervaringen, intellectuele nieuwsgierigheid, in contact met het gevoel, tegenover weerstand tegen verandering
- Vriendelijkheid versus antagonisme Altruïsme, empathie en zorg voor anderen, tegenover cynisme, waakzaamheid en wantrouwen
- Zorgvuldigheid versus onbetrouwbaarheid
Zelfbeheersing, doelgerichtheid, competentie en betrouwbaarheid tegenover lage ambitie, lusteloosheid en uitstelgedrag
Wat zijn de vier kenmerken van Type A gedragspatroon door Friedman & Rosenman
- Competitieve prestatiegerichtheid
- Urgentie
- Boosheid/vijandigheid
- Krachtig stemgebruik
Wat is type B gedragspatroon van Friedman en Roseman?
Hoe word de type A gedragspatroon gemeten?
Hoe verschillen type A en type B gedragspatroon met het omgaan van stress?
Ze kiezen vaak voor veeleisende werkzaamheden en activiteiten en roepen vaak boos en competitief gedrag bij anderen op. Hierdoor staan ze vaker bloot aan stressoren en vertonen ze vaker reactiviteit, de fysiologische respons op stressoren.
Wat is het verband tussen Type A gedrag en gezondheidrisicos?
De kans op een vernauwing die leidt tot angina of een hartspier ichemisch leidt of een hartinfarct kan krijgen is aanwezig
Wat is de bvasis van de diathese stressmodel?
De vatbaarheid kan een organische oorzaak hebben of ontstaan door voorafgaande omgevingsomstandigheden.
Wat is de wisselwerking van stress op gedrag en ziekte?
Mensen die veel stress ervaren gedragen zich meestal op een manier die hun kans om ziek te worden of zich te verwonden vergroot. Stress bemoeilijkt bovendien het slapen, en de onoplettendheid en zorgeloosheid die hiervan het gevolg zijn dragen waarschijnlijk bij aan een hoog aantal ongevallen onder mensen met stress.
Daarnaast is slaaptekort op zichzelf al stressvol en belemmerend voor een goed herstel van het lichaam.
Hoe werkt stress met de cardiovasculaire reactiviteit?
- Bij fysieke belasting gaan hartslag en bloeddruk omhoog, om aan de behoefte aan zuurstof te voldoen. Bij psychologische belasting is die behoefte er niet, en de overmaat aan cardiovasculaire reactiviteit is ongezond.
- Psychologische stress zorgt ook voor diverse andere cardiovasculaire veranderingen, zoals hoge concentraties bloedplaatjes en stollingsfactoren, wat kan bijdragen aan een hartaanval, hogere niveaus van cholesterol en ontstekingswaarden, wat aderverkalking en vaatvernauwing teweeg kan brengen.
Hoe werkt stress met de reactiviteit van de endocriene stelsel en ziekte?
Tijdens stress scheiden de bijnieren hormonen af, vooral catecholaminen en corticosteroïden. De verhoogde endocriene reactiviteit komt overeen met iemands reactiviteit in het dagelijks leven. De hoge hormoonspiegels kunnen tot ziekte leiden door hun effect op het cardiovasculair systeem.
Sociale steun kan overigens de endocriene reactiviteit verminderen. De relatie tussen stress en gezondheid via het endocriene systeem betreft ook het vet in de buikholte
Wat is het effect van de reactiviteit van het immuum systeem en ziekte?
Chronische stressoren onderdrukken zowel de aspecifieke als de specifieke immune functies. Chronische stressoren zorgen ook voor ontstekingen, die het functioneren van het immuunsystemen kunnen verstoren en gemeten kunnen worden aan de hand van ontstekingswaarden in bloed en speeksel.
onderzoek heeft aangetoond dat een hoog stressniveau de aanmaak van deze T cellen enzymen vermindert en het herstel van beschadigd DNA vermindert.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)