ROUW - Omgaan met rouw en verlies
16 belangrijke vragen over ROUW - Omgaan met rouw en verlies
Welke stappen moeten mensen doorlopen in de stapsgewijze benadering om de pijn aan te gaan?
- Herkennen
- Erkennen
- Verkennen
- Verduren
Waarom is het belangrijk het LSD principe toe te passen bij rouwcoaching, wanneer je luistert naar het verliesverhaal van de ander?
Welke 3 aandachtspunten heeft de stap ERKENNEN?
- Bewust zijn van de feitelijke kant van verlies (wat plaatsgevonden)
- Erkennen van feitelijke verlies (wat doet het en wat zijn gevolgen) en impact op dagelijks functioneren
- Uitnodigen en bewust maken van tot aangaan van rouw en gevolgen van vermijden
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Wat is de cirkel van verbinden en cirkel van verliezen van Petra Ferwerda en hoe ziet dat eruit?
- Buitenste cirkel laat zien welke elementen deel uitmaken van verbinding
- Binnenste cirkel geeft aan wat er gebeurt als er stappen in rouwproces worden overgeslagen
zinloosheid ervaren
Wat bespreek je bij 1. Welkom in de cirkel van verbinding?
- Vraag na op welke manier cliënt voor het eerst dierbare ontmoette. Wat raakte hem en waarom contact uitgebreid?
- Hoe heb je jezelf ontmoet? Identiteit
- Kijken naar start werkzaamheden bij bedrijf waar afscheid van genomen moet worden.
Wat bespreek je bij 2. Hechten in de cirkel van verbinding?
- Welke aspecten zorgden ervoor dat je iemand niet meer wilde missen?
- Hoe ben jij gehecht aan jezelf? (baan, collega's, kantoorplek, land of plaats, slim zijn, geheugen)
Wat bespreek je bij 3. Intimiteit en verbinding in de cirkel van verbinding?
Je hart is erbij betrokken!
Hoe voelde je je verbonden met de ander/jezelf/je werk?
Wat bespreek je bij 4. Afscheid nemen in de cirkel van verbinding?
- Wat gebeurde er waardoor verbinding werd verbroken?
- Hoe hoorde je dit en wat was de impact op jou?
- Welke manier afscheid genomen en met welke rituelen eventueel opnieuw als het overgeslagen is?
Wat bespreek je bij 5. Rouwen in de cirkel van verbinding?
- op welke manier ging je met verlies om?
- welke emoties waren er en kon je ze de ruimte geven?
Wat bespreek je bij 6. Betekenis geven in de cirkel van verbinding?
- wat geleerd over jezelf in rouwproces
- hoe gedenk je de ander
- hoe nieuwe invulling aan leven geven?
Wat bespreek je bij 1. Vervorming van welkom? En wat ligt daaronder?
Wat bespreek je bij 2. Vervorming van hechten?
Wat bespreek je bij 3. Vervorming van intimiteit?
Wat bespreek je bij 4. vervorming van afscheid?
Wat bespreek je bij 5. Vervorming van rouwen?
Wat bespreek je bij 6. Vervorming van betekenisgeving?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
