Voeding tijdens zwangerschap en het eerste levensjaar
8 belangrijke vragen over Voeding tijdens zwangerschap en het eerste levensjaar
Waarom is een gezond dieet voor conceptie belangrijk? (4)
- Het helpt om aandoeningen veroorzaakt door nutrienttekorten te voorkomen, zoals zenuwdefecten
- het zorgt ervoor dat stoffen die de foetus beschadigen worden beperkt
- het helpt om een gezond BMI te houden die optimaal is voor zwangerschap
- helpt om voedingsgerelateerde in de zwangerschap te voorkomen.
Wat is de rol van vocht tijdens de zwangerschap?
- Zorgt voor de stijging in bloedvolume moeder
- smeermiddel
- helpt om lichaamstemperatuur te onderhouden
- nodig voor metabolische reacties
- onderhouden van vruchtwater
Het helpt tegen vochtvasthouden en constipatie en voorkomt urineweginfecties.
Welke aandoeningen kunnen voorkomen tijdens zwangerschap
- Ochtendmisselijkheid
- Cravings
- Maagzuur (hormonen zorgen dat de lage sluitspier zich ontspant)
- Constipatie
- zwangerschapsdiabetes (onvoldoende insuline produceren)
- hypertensie aandoeningen: pre-eclampsie
- door voedselovergedragen ziekte: listeriose: geen ongepasteuriseerde kazen etc.
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Welke stoffen zijn schadelijk voor de foetus?
- Caffeine
- Kunstmatige zoetstoffen: geen sacharine
- Alcohol
- Tabak: bevat veel giftige stoffen zoals lood, cadmium, cyanide, nicotone en CO.
- Medicijnen en supplementen
Welke andere voordelen dan de voedingswaarden heeft borstvoeding?
- Bescherming tegen infecties en andere gezondheidsproblemen
- Fysieke voordelen voor de moeder: helpt baarmoeder weer terug te vormen, gewichtsverlies, minder risico op borstkanker, CVD en diabetes
- Creert een band tussen moeder en kind
- Gemak en kosten
Welke nadelen zitten er aan borstvoeding?
- Medicijnen en andere substanties kunnen in borstvoeding zitten
- HIV-besmetting
- Effect van obesitas op moedermelk
- Lastig combineren met werk
- Sociale bezwaren door voeden in het openbaar
Waarom is het eten van vast voedsel lastig voor kleintjes?
- De extrusiereflex waardoor ze eten naar buiten duwen ipv naar binnen. Vanaf 4-5 maanden wordt deze reflex minder
- spierontwikkeling --> kind heeft voldoende controle nodig over hoofd en nek en rechtop kunnen zitten
- het verterings- en urinairsysteem moet ontwikkeld zijn. Zetmeelvertering kan pas vanaf 3-4 maanden
Welke voeding moet nooit aangeboden worden aan kinderen?
- Voedsel waarin ze kunnen stikken
- Maissiroop en honing; bevatten de bacterie clostridium botulinum
- Geitenmelk
- Koemelk: bevat te weinig vet en teveel mineralen die de nieren nog niet kunnen verteren
- Grote hoeveelheden fruitsap: worden slecht geabsorbeerd en veel suiker
- Teveel zout en suiker
- Teveel borst- of kunstvoeding
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)
Onderwerpen die gerelateerd zijn aan Voeding tijdens zwangerschap en het eerste levensjaar
-
Voeding tijdens zwangerschap en het eerste levensjaar - Wat zijn de nutrientenbehoeften van een zwangere vrouw? - Macronutrienten geven energie en bouwen weefsel
-
Voeding tijdens zwangerschap en het eerste levensjaar - Wat zijn de nutrientenbehoeften van een zwangere vrouw? - Micronutrienten ondersteunen de verhoogde energiebehoefte en weefselgroei
-
Voeding tijdens zwangerschap en het eerste levensjaar - Wat zijn de nutrientbehoeften van het kind