Nutrienten die de vloeistof en elektrolytenbalans in stand houden - Hoe dragen de 4 belangrijkste mineralen bij vochtbalans?

5 belangrijke vragen over Nutrienten die de vloeistof en elektrolytenbalans in stand houden - Hoe dragen de 4 belangrijkste mineralen bij vochtbalans?

Wat zijn de belangrijkste functies van natrium?

  1. Vochtbalans onderhouden
  2. Bloeddrukregulatie via nieren
  3. transmissie van zenuwsignalen
  4. helpt bij spiersamentrekken en ontspannen
  5. assisteert bij de opname van glucose in de dunne darm omdat glucose opgenomen wordt via actief transport waar natrium voor nodig is.

Wat zijn de functies van kalium?

  1. Onderhouden van vochtbalans
  2. transmissie van zenuwsignalen
  3. assisteren in spiersamentrekkingen
  4. het op peil houden van de bloeddruk.

Welke voedingsmiddelen bevatten veel kalium?

  • Aardappel
  • tomatensap
  • sinaasappelsap, geconcentreerd
  • banaan
  • meloen
  • yoghurt
  • spinazie
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat zijn de functies van chloride?

  • Helpt bij vochtbalans
  • Onderdeel van maagzuur (HCL)
  • Werkt met witte bloedlichamen om bacteria te doden
  • helpt bij transmissie van zenuwpulsen

In welke voedingsmiddelen zit fosfor?

In voeding met veel EW zoals melk, vlees, eieren en zwarte bonen.
In planten zit het in de vorm van fytinezuur, daarvan kan circa 50% opgenomen worden door het lichaam

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo