Voeding tijdens zwangerschap en het eerste levensjaar - Wat zijn de nutrientenbehoeften van een zwangere vrouw? - Macronutrienten geven energie en bouwen weefsel

3 belangrijke vragen over Voeding tijdens zwangerschap en het eerste levensjaar - Wat zijn de nutrientenbehoeften van een zwangere vrouw? - Macronutrienten geven energie en bouwen weefsel

Met hoeveel stijgt de eiwitbehoefte tijdens zwangerschap?

Naar 1,1 gram/kg ofwel ongeveer 25 gr EW per dag.

Hoeveel gram KH moet een zwangere vrouw minimaal eten?

175 gram per dag.

Welke vetsoort is extra belangrijk tijdens zwangerschap en waarom?

Docosahexaenoic Acid DHA: nodig voor hersen en oogontwikkeling.  Bronnen zijn vette vis. Let echter op kwikbesmetting via vissoorten.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo