Factsheets - Water en mineralen
9 belangrijke vragen over Factsheets - Water en mineralen
Wat zijn de effecten van natrium? (4)
- Vochtbalans van je lichaam
- regelt je bloeddruk
- regelt de prikkeloverdracht in spier- en zenuwcellen
- zuur-base balans
In welke producten zit calcium?
- Melkproducten
- kaas
- groente
- noten
- peulvruchten
Welke voedingsmiddelen verminderen calciumopname?
- Alcohol
- caffeine
- zout
- voedingsvezel
- rabarber
- spinazie
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Wat voor functies heeft calcium? (5)
- Opbouw en onderhoud van botten en gebit
- nodig voor goede werking van zenuwen en spieren
- bloedstolling
- transport van andere mineralen zoals natrium, kalium en magnesium
- zuur-base balans
Welke ziekte kan een calciumtekort bij kinderen veroorzaken?
In welke producten bevindt zich fosfaat?
- Melkproducten
- Sojamelk en tofu
- Noten
- kaas
- vis
- vlees
- peulvruchten
- volkoren producten
In welke producten komt magnesium voor (VC)
- Brood
- graanproducten
- groente (groene bladgroenten)
- melkproducten
- vlees
- peulvruchten
- noten en zaden
Wat is de functie van magnesium (VC) (5)
- Botopbouw
- opbouw van lichaamseiwit
- overdracht van prikkels in spieren en in zenuwbanen
- goed functioneren (strekken/samentrekken) spieren
- Nodig voor de werking van een aantal enzymen bij het metabolisme
Hoeveel procent van het zou zit al in het eten en drinken en hoeveel procent voegen we toe?
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
![Trustpilot-logo](/images/design_2020/lp/clp-trustpilot-nl.png)