Evaluatie van de voedingsnormen voor vitamine D
3 belangrijke vragen over Evaluatie van de voedingsnormen voor vitamine D
In welke maanden kan je in NL vitamine D aanmaken?
Van maart tot november op het moment dat de schaduw van een persoon korter is dan de lichaamslengte.
Hoeveel van de jaarlijkse behoefte van iemand met een lichte huid komt uit zon en hoeveel uit voeding?
2/3e van de zon en 1/3e uit voeding
Wat is het advies voor ouderen boven de 70 m.b.t. Vitamine D?
20 microgram extra vitamine D kan het risico op botbreken verminderen en het risico verminderen op vallen bij kwetsbare ouderen.
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
