Niet- energieleverende voedingsstoffen - mineralen en sporenelementen - ijzer
8 belangrijke vragen over Niet- energieleverende voedingsstoffen - mineralen en sporenelementen - ijzer
Waar bevindt 60% van ijzer zich en met welke functie?
Waar bevindt 7% van ijzer zich en met welke functie?
Via welke wegen kan het lichaam ijzer uitscheiden als het niet via de urine kan?
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Waar heeft de mens een voorraad van ijzer?
Hoeveel % van de ijzer inname wordt effectief opgenomen die zwangere vrouwen?
Wat zijn gevolgen van ijzer te kort?
- Bleekheid, moeheid, hartkloppingen
- zwangerschap: risico vroeggeboorte
- kinderjaren: remming psychosoc ontwikkeling
Wat bevordert de opname van haemijzer en van non-haemijzer?
non-haemijzer: vitamine c
Wat remt de opname van ijzer?
fytaten (in granen, zaden, noten en knollen)
polyfenolen ( in thee, koffie en groene groenten)
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden