Eten is zoveel meer dan dat... bijkomende determinanten - energie- leverende voedingsmiddelen
7 belangrijke vragen over Eten is zoveel meer dan dat... bijkomende determinanten - energie- leverende voedingsmiddelen
Hoeveel gram vet is er opgenomen als er 35 energieprocent vet is bij opname van 2000Kcal?
700 kcal afkomstig van vet = 700/9 = 78 g vet
Hoeveel gram eiwit is er opgenomen als er 11 EN% eiwitten bij opname van 3000 kcal?
330 Kcal afkomstig van eiwit = 330/4 = 82,5g eiwit
Hoeveel Kcal en hoeveel KJkrijgt men binnen bij inname van
- 7g E
- 12g V
- 67g KH?
404 x 0,24 = 1689 KJ
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Hoeveel EN% vertegenwoordigen de volgende 3 macronutrienten bij een energie inname van 2000 kcal?
- 60g V
- 70g E
- ???g KH
E: 280 kcal = 14 EN%
KH: 2000 - 540 - 280 = 1180 Kcal = 59EN%
Waarom moeten veganisten goed opletten dat ze genoeg essentiële eiwitten binnenkrijgen?
Wat is de gemiddelde eiwitbehoefte?
Wat is de aanbevolen hoeveel alcohol consumptie? Hoeveel gram is dit?
< 10-15 g
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden