Macronutriënten - Voedingsaanbevelingen voor België - Voedingsbehoefte bepalen

3 belangrijke vragen over Macronutriënten - Voedingsaanbevelingen voor België - Voedingsbehoefte bepalen

Wat zijn essentiële voedingsstoffen, hoeveel zijn er ongeveer gekend, en in welke klassen worden ze onderverdeeld? Tot wat leidt een tekort aan essentiële voedingsstoffen?

Kunnen niet of in onvoldoende mate door het lichaam worden aangemaakt.
Ongeveer 50 essentiële voedingsstoffen zijn gekend.
KH, E, V, mineralen, vitamines, water
Een tekort leidt tot deficiëntieziekten.

Hoe noemt men de voedingstoestand onder het optimale, maar niet zo deficiënt dat er deficiëntieverschijnselen optreden? Waartoe kan deze voedingstoestand leiden?

Marginale voedingstoestand.
Leidt nog niet tot klinische verschijnselen, wel vage klachten, vermoeidheid, verminderde weerstand, ...

Waartoe kan overdosering van een nutriënt leiden en hoe ontstaat dit?

Tot vergiftiging of intoxicatie.
Ontstaat doordat het teveel niet tijdig kan worden afgebroken of uitgescheiden.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo