Spijsvertering: de basis van een gezonde levenstijl - Ontlasting: Let's talk shit

12 belangrijke vragen over Spijsvertering: de basis van een gezonde levenstijl - Ontlasting: Let's talk shit

Hoevaak gaat een gezond persoon naar het toilet?

Een of twee keer per dag een mooie hoop.

Wat betekend licht bruine ontlasting?

Als de ontlasting bleek van kleur is kan dat duiden op te weinig galproductie of obstructie van de galwegen. Gal geeft kleur aan je ontlasting, voedsel wordt niet goed verteerd.

Wat betekend zwarte ontlasting?

Kan duiden op een bloeding hoger in de spijsvertering (maag slokdarm). Of ijzertabletten of obstipatie.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Wat betekend grijze ontlasting?

Tekort aan gal, gisting in de darmen, spijsverteringsenzymen (lipase) vanuit de alvleesklier worden niet goed afgegeven. Teveel vette voeding consumeren.

Wat betekend groene ontlasting?

Te veel gal en het blijft te lang in de darm, bacteriën (clostrdium) maar ook van voedsel als veel groene bladgroenten of vezels (psyllium).

Wat betekend gele ontlasting?

Verstopping van de galbuis door bijvoorbeeld een steentje of en ontsteking van de (lever/galblaas). Ook overmatig alcohol.

Wat betekend rode ontlasting?

Helderrood geeft meestal een bloeding aan in het laatste deel van de (endel)darm. Een aambei of ontsteking, maar ook een gezwel kan de oorzaak zijn.

Wat betekend witte puntjes?

Wormpjes in de darm

Wat betekend veel slijm in de ontlasting?

Te veel suikercomsonsumptie, zuivelproducten, teveel witmeelproducten.

Wat betekend schuim in je ontlasting?

Onevenwichtige darmflora door teveel suiker en suikerhoudende producten, alcohol en ontstekingen

Wat doet de barriere laag in de darmwand?

Wat gebruikt kan worden door het lichaam en wat via de dikke darm als afval naar buiten kan worden gebracht.

Welke oorzaken kunnen ervoor zorgen dat de darmwand niet intact is?

- Verstoord probiotisch milieu, gebrek aan goede darmbacterien
- Ongewenste bacterien
- Parasieten
- Candida
- Stress
- Alcohol
- Antinutrienten, lectinen en saponinen
- Gluten
- Medicatie NSAID's ontstekingsremmers antibiotica
- Eenzijdige voeding, ontstekingsbevorderende voeding (geraffineerde suikers)
- Virulente factoren

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo