Ergonomisch verantwoord werken - Richtlijnen ergonomie
11 belangrijke vragen over Ergonomisch verantwoord werken - Richtlijnen ergonomie
Ergonomie, wat is de norm tav gebogen rug?
Ergonomie, wat is de norm tav duwen en trekken?
Duwen: rollend materiaal in beweging, moet in gang blijven met een duwkracht van niet meer dan 10 kilo
Ergonomie, wat is de norm tav tillen?
Uitgangspunten tillen zware last:
- houd de last zo dicht mogelijk bij het lichaam
- probeer de last bij het oppakken ervan op een hoogte van ongeveer 75 cm te houden
- verplaats de last naar voren niet meer dan 25 cm
- til bij voorkeur met beide handen
- zorg ervoor dat je goed kunt tillen
- draai de romp niet tijdens het tillen
- Hogere cijfers + sneller leren
- Niets twee keer studeren
- 100% zeker alles onthouden
Voor mijn 1e tentamen haalde ik een 6. Toen ben ik gaan zoeken naar manieren om beter te leren en ben ik Study Smart tegen gekomen. Sindsdien heb ik een 9,0 - 8,0 - 7,6 - 8,0 - 8,0 gehaald. Ik raad het echt íédereen aan die het maar horen wil. Ik ben er zo blij mee!!
Met mijn oude methode was ik geslaagd voor maar 3 van de 8 vakken. Sinds ik mijn aantekeningen digitaal maak in study smart, ben ik voor alle vakken de éérste keer geslaagd. StudySmart neemt voor mij de stress van slagen of niet slagen weg.
Door StudySmart gaat het op zo veel vlakken beter met mij. Eerst had ik continu studiestress en ik had nergens tijd voor. Nu voel ik mij rustig en zelfverzekerd (door gebruik van het programma). Eerst haalde ik meestal een 7, nu vaak een 8 of zelfs een 9.
Hey Chris, ik wil je echt hartelijk danken voor het ontwikkelen van het platform. Ik haalde hiervoor altijd rond de 6/10 voor m'n tentamens, nu een 8,6, een 7,9 en een 7,6!!
Sinds ik Study Smart gebruik, is mijn gemiddelde 1 punt gestegen. Ik heb zelfs een statistisch vak met een 10/10 afgerond terwijl ik slecht ben in statistiek. Nu volg ik extra vakken omdat vorig jaar zo goed ging door Study Smart. Veel dank!
Sinds ik ben gaan leren met StudySmart ben ik geslaagd voor al mijn examens!!! Geen herexamens!! Eerst was ik al blij met een voldoende en nu haal ik alleen maar goede cijfers. Veel dank!
Ik heb alle vakken die ik met Study Smart heb geleerd gehaald. Met rechten ben ik van een 5 naar een 8 gegaan! Ik weet nu zeker dat ik al mijn vakken gewoon ga halen.
Ik dacht altijd dat ik goed studeerde. Mijn cijfers waren ook prima. Ik had mij nooit kunnen voorstellen dat ik zo veel beter en sneller zou studeren door het toepassen van deze vaardigheden.
Ik voel mij voor het eerst 100% zeker over de manier waarop ik leer. Ik heb nu het complete overzicht en de structuur die ik nodig had
Door Study Smart kreeg ik weer plezier in het studeren en haalde ik direct betere cijfers. Alles ging ineens beter. Ik raad Study Smart enorm aan aan scholieren en studenten.
Met dit plaform kan ik super snel en gestructueerd studeren. Ik ben nooit meer de weg kwijt in de stof of in mijn aantekeningen en maak veel sneller goede samenvattingen.
Eerst waren mijn aantekeningen een zooitje. Nu gebruik ik Study Smart en studeer ik super gestructureerd. Het helpt mij om tijd te besparen waardoor ik ook andere dingen kan doen die ik belangrijk vind.
Leerlingen die met het systeem hebben gewerkt hebben gewoon een beter resultaat behaald. Het systeem past alle leertrucjes zo toe, dat zowel de kinderen die goed scoren, maar ook zij die minder scoren, aan hun trekken komen.
Hey Chris, ik wil je enorm bedanken. Het vak waar ik vorig jaar nog net een 5,5 voor haalde, heb ik nu voor ditzelfde vak maar liefst een 9,7 gehaald! Mede dankzij jouw methode! Heel erg bedankt!
Het grootste effect is dat mijn kind veel enthousiaster is over school! Elke ouder wilt graag dat zijn kind het goed doet op school, en Study Smart draagt daar aan bij.
Dankzij StudySmart heb ik vorig jaar al mn examens gehaald en ook veel betere punten gehaald. Maar bovenal heb ik nu gewoon een heel goede studiemethode onder de knie, waarmee ik zeker weet dat ik de rest van mijn studie gewoon ga halen.
Uitgangspunt bij het verplaatsen van zorgvragers geldt:
- Niet meer dan 23 kilo in ideale omstandigheden
- Niet meer trekken/duwen dan 15 kg p/hand (25 kg 2 handen)
- niet meer trekken dan 5 kilo als de kracht uit de vingers moet komen
Hulpmiddelen in de praktijk die de belasting voor de vpk verminderen (3)
- Papegaai
- Tillift
- Hoog-laag bedden
Waar staat CANS voor?
klachten als gevolg van beeldschermwerk
Waar staan de 5 w's voor als preventieve maatregelen?
- werkplek
- werktaken
- werktijden
- werkwijze
- werkdruk
Hoe blootstelling aan risicovolle medicatie voorkomen?
Ergonomisch verantwoorde werken tav klimaat, licht en geluid (4)
- voorkom tocht
- temperatuur moet aangenaam zijn
- verlichting moet zijn afgestemd op het werk
- vermijd schadelijk en hinderlijk geluid
Ergonomisch verantwoorde werken tav psychische belasting (4)
- creëer evenwicht tussen werk en ontspannende bezigheden
- bouw rustmomenten in
- kans om regelmatig van de werkvloer af te gaan
- praten over ervaringen
Maatregelen om agressie en intimidatie te verkleinen (8)
- regels: hoe wil de organisatie dat de werknemers zich gedragen
- bouwkundige aanpassingen (camaratoezicht, extra licht)
- training in agressieverminderd optreden
- nabespreken van situaties waarin agressie of intimidatie aan de orde waren
- oplossingsgerichte aanpak om herhaling te voorkomen
- het aanstellen van een vertrouwenspersoon
- aangifte doen tegen daders
- waar mogelijk en nodig: toepassen van sancties
De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:
- Een unieke studie- en oefentool
- Nooit meer iets twee keer studeren
- Haal de cijfers waar je op hoopt
- 100% zeker alles onthouden
