Overgewicht en obesitas - Hart- en vaatziekte

4 belangrijke vragen over Overgewicht en obesitas - Hart- en vaatziekte

Bedenkt strategieën om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen

Verhoog fysieke activiteit, val af, veranderingen in het dieet (veel groete, fruit, volkoren granen; magere melkproducten; gevogelte, vis en peulvruchten; niet-tropische plantaardige oliën; noten; weinig zoetigheid en rood vlees), stop met roken.

Geef een beschrijving van diverse hart‐ en vaatziekten

Angina: druk op de borst door een zuurstof gebrek in het hart
Atherosclerose: aderziekte door plaque vorming
Coronary Heart Disease: vernauwing van de kransslagader
Hart aanval: weefseldood door blokkade in de aders rond het hart
Hypertensie: hoge bloeddruk
Beroerte: bloedstroom naar de hersenen stopt
Trombose: de formatie van een bloedprop die de ader kan verstoppen en weefseldood veroorzaakt
TIA: tijdelijke vermindering van bloed naar de hersenen.

Noem risicofactoren voor het ontstaan van hart‐ en  vaatziekten

Risicofactoren die niet te veranderen zijn: hogere leeftijd, mannelijk geslacht, veel voorkomend in de familie
Risicofactoren waar wel iets aan te doen is: hoog LDL bloed cholesterol, laag  HDL bloed cholesterol, hoog bloed triglyceride (VLDL) niveau, hoge bloeddruk, diabetes, obesitas (vooral buikvet), inactief zijn, roken, veel vet en weinig fruit, groeten en volkoren granen eten.
  • Hogere cijfers + sneller leren
  • Niets twee keer studeren
  • 100% zeker alles onthouden
Ontdek Study Smart

Beschrijf de rol van voeding bij de preventie en behandeling van hart‐ en vaatziekten

De meeste wijzigbare risicofactoren voor hart- en vaatziekten zijn direct gerelateerd aan dieet. Lage HDL, hoge bloed triglyceride, hoge bloeddruk, verhoogde bloed glucose en buik obesitas vormen samen een cluster van gezondheidsrisico's, bekend al het metabool syndroom.
Overeten en inactiviteit spelen een grote rol in de ontwikkeling van metabool syndroom. De behandeling om de risicofactoren voor hart- en vaatziekten en diabetes te verminderen moet beginnen met een focus op verandering van de levensstijl.

De vragen op deze pagina komen uit de samenvatting van het volgende studiemateriaal:

  • Een unieke studie- en oefentool
  • Nooit meer iets twee keer studeren
  • Haal de cijfers waar je op hoopt
  • 100% zeker alles onthouden
Onthoud sneller, leer beter. Wetenschappelijk bewezen.
Trustpilot-logo